eSanatos - sanatatea ta e preocuparea noastra!
    Cauta in site
NutritieBoli
                 Home | Creeaza cont nou | Login membri


Sosuri si ingrediente

NAVIGARE RAPIDA: » Pagina principala » NUTRITIE » retete » retete vegetariene » sosuri si ingrediente

Sos de ceapa cu ciuperci

Trimite pe messenger Versiune pentru tiparire

Sos de ceapa cu ciuperci
Acest sos se serveste cu piure de cartofi, mamaliga, taitei sau shete.

60 g ciuperci uscate sau


1/2 kg din cele proaspete

Apa fiarta 2 lingurite ulei de masline


2 cepe mari, taiate marunt

1/3 cana vin alb sec


1 cana apa

1/2 lingurita patrunjel uscat maruntit 1/2 lingurita cimbru tocat, sau 2 frunze uscate
Sare si piper dupa gust 1 lingura faina 1/4 cana lapte sau sos de soya

1. Se pun ciupercile intr-un s si se toarna peste ele apa fiarta. Se pune sul deoparte.
2. Se pune uleiul intr-o cratita, se pune ceapa si se da la foc 5 minute, pana se rumeneste.
3. Se scurg ciupercile de apa, pastrandu-se 1/4 cana de apa. Se toaca ciupercile se toarna peste ceapa si se tin pe foc 10 minute, pana ceapa avea o culoare maronie.
4. Se toarna 1/4 cana de apa si vinul, se da la foc mai mare si se lasa pana da in clocot. Se reduce focul adaugandu-se 1 cana apa, patrujelul, cimbrul, sarea si piperul dupa gust. Se mai lasa pe foc 20 de minute, amestecandu-se din cand in cand.
5. Se dizol faina in lapte sau sos de soya si se adauga la compozitia din cratita. Se amesteca continuu pana cand compozitia se ingroasa. Se gusta, adaugandu-se dupa gust, sare si piper.
Se obtin 1 3/4 cani. L.
1/4 cana: 45 calorii; 1,5 g proteine; 5,5 g carbohidrati; 1,4 g grasimi; 0 mg colesterol; 18 mg sodiu


Galerie de imagini si poze medicale: ceapa


imagine cu ceapaimagine cu ceapa imagini ceapaimagini/poza ceapa


Alte materiale medicale despre: sosuri si ingrediente

inmuiati ceapa taiata fin intr-o cantitate egala de apa (unii prefera un amestec mai puternic si pun mai putina apa) si lasati-le acolo timp de 12-15 [...]
Ceapa pe genunchii zgariati si luxati, Sau pentru o durere de ureche, luati. Ceapa pentru respiratie si nas infundat, Ceapa pe o ciupitura si ati r [...]
Este o planta periculoasa si una dintre cele mai cunoscute din timpuri stravechi (egipteni, greci). Simptomele de intoxicare sunt asemanatoare c [...]

Copyright © 2010 - 2024 : eSanatos.com - Reproducerea, chiar si partiala, a materialelor de pe acest site este interzisa!
Informatiile medicale au scop informativ si educational. Ele nu pot inlocui consultul medicului si nici diagnosticul stabilit in urma investigatiilor si analizelor medicale la un medic specialist.
Termeni si conditii -
Confidentialitatea datelor - Contact



Despre sosuri si ingrediente

Alte sectiuni

Ai o problema medicala?
Daca vrei raspunsuri scrie intrebarea mai jos:

Unde se incadreaza problema medicala?

Scrie codul din imaginea alaturat

Vezi toate intrebarile