eSanatos - sanatatea ta e preocuparea noastra!
    Cauta in site
NutritieBoli
                 Home | Creeaza cont nou | Login membri


Retete la cuptorul cu microunde

NAVIGARE RAPIDA: » Pagina principala » NUTRITIE » retete » retete la cuptorul cu microunde

Pulpe de pui cu caise




Ingrediente
4 pulpe de pui a 250 g caise a 2 linguri sos de soia a o lingura miere * o lingurita praf de ghimbir a un rf de cutit piper macinat

Pieptul de pui se spala si se sterge cu un prosop de bucatarie. Caisele se spala si se asaza intr-un s in care am pus o lingura de apa. Se acopera sul si se introduce in cuptor la 600 W, timp de 2 minute, astfel incat caisele sa poata fi decojite. Se scot samburii, se adauga sosul de soia, mierea, praful de ghimbir si piperul macinat. Se omogenizeaza toate cu un mixer. Piureul de caise astfel obtinut se incalzeste la 600 W, timp de 1 minut; apoi,- se dau pulpele de pui prin acest pireu. Se lasa sa stea cel putin 30 de minute. Dupa aceea, pulpele de pui se asaza intr-o ta, se toarna peste pireul de caise ramas si se introduc la cuptor timp de 12 minute, la 750 W. Se garnisesc cu orez fiert.

Timp de pregatire: 25 minute + cel putin 30 minute O portie: 1029 kj/246 kcal



Alte materiale medicale despre: retete la cuptorul cu microunde

Ingrediente 500 g telina (2 bucati) a sucul de la o jumatate de lamaie a 500 g cartofi a sare a 100 ml frisca a 30 g unt a piper macinat [...]
Ingrediente 500 gfile de piept de pui a sare a piper macinat a maghiran a 150 g - ciuperci a frunze de patrunjel afrunze de felina a [...]
Ingrediente 2 cutie orez a sare a 300 ml lapte a 4 oua a 260 g zahar pudra a 1 plic zaliar vanilat a 50 g margarina a coaja de la o l [...]

Copyright © 2010 - 2024 : eSanatos.com - Reproducerea, chiar si partiala, a materialelor de pe acest site este interzisa!
Informatiile medicale au scop informativ si educational. Ele nu pot inlocui consultul medicului si nici diagnosticul stabilit in urma investigatiilor si analizelor medicale la un medic specialist.
Termeni si conditii -
Confidentialitatea datelor - Contact



Despre retete la cuptorul cu microunde

    Alte sectiuni

    Ai o problema medicala?
    Daca vrei raspunsuri scrie intrebarea mai jos:

    Unde se incadreaza problema medicala?

    Scrie codul din imaginea alaturat

    Vezi toate intrebarile