De obicei sucul de
portocale nu se ofera sub 9-l2 luni deoarece s-a constatat ca sugarii pot fi uneori alergici la el. Oricum,
sugarul primeste suficienta tamina C din
lapte sau preparate medicamentoase, deci nu trebuie sa va faceti griji.
Cand incepeti sa oferiti suc de portocale, puteti sa-l preparati dvs. direct sau sa cumparati sticle, conserve sau cutii de carton cu suc gata preparat. Cand cumparati produse din comert, cititi cu atentie eticheta ca sa verificati daca este suc natural de
portocale si nu contine alti ingredienti (acid citric, zahar, conservant, colorant etc). In general sucul de portocale se dilueaza cu o cantitate egala de apa fiarta si racita la inceput, ca sa nu aiba un gust prea puternic. Puteti incepe cu o lingurita de suc astfel diluai, crescand treptat cantitatea pana la 30 - 50 ml zilnic in saptamana urmatoare. Apoi micsorati diluatia cu apa, pana ce ajungeti sa oferiti 50 ml pe zi de suc de portocale nediluat. Daca il puneti in biberon, strecurati-l bine ca nu cumva sa se infunde gaurile tetinei cu bucati din pulpa portocalei. Dupa ce copilul bea din canuta, dati sucul de portocale in acest mod.
Cel mai adesea sucul de portocale se ofera inainte de baie, deoarece ui general acest moment este situat la mijlocul distantei dintre doua mese. Puteti oferi suc de portocale rece sau la temperatura camerei, nu il incalziti deoarece caldura degradeaza tamina C.
Sucul de portocale nu e esential si constituie un lux deoarece costa mai mult decat picaturile de tamina C, iar acestea pot fi date oricand si pe perioade nelimitate neavand contraindicatii. Singurul avantaj al sucului de portocale, este gustul placut. Copilului caruia nu ii place sucul de portocale dati-i picaturi de tamina C.