La 6 luni copilul dvs. va manca probabil fainoase si o varietate de fructe, legume si came. Probabil una, doua sau trei mese pe zi vor fi reprezentate de alimente solide (cititi paragraful 272 privind formarea deprinderii de a manca numai 3 mese pe zi). Un aranjament foarte des folosit la copii nu foarte mancaciosi este: cereale la micul dejun, legume si came la pranz, cereale si fructe de sezon" class="text">fructe la masa de scara. Nu exista bineinteles reguli care sa trebuiasca sa fie aplicate, dieta variind de la copil la copil. Totul depinde de ce va este comod si-i place copilului. De exemplu, unui copil care nu mananca mult i se pot da fructe la micul dejun, legume si came la pranz, cereale la masa de scara. Copilului cu tendinta la constipatie i se pot da prune alaturi de cereale in fiecare scara, altuia i se pot da fructe la micul dejun sau pranz. S-ar putea sa doriti sa oferiti came si legume la masa de seara, cand se strange impreuna toata familia, iar la pranz cereale si fructe.
Multi copii alimentati la san si unii dintre cei alimentati la biberon de abia incep la 6 luni diversificarea. Sistemul lor digestic mai maturizat si puteti introduce mai rapid clemente noi in dicta, trecand mai repede la numai 3 mese pe zi.