|
|
m 1 kg dovlecei mici (verzi),
m 2-3 cartofi,
m 1 ceapa,
m 1 lingura ulei masline,
m 1 l apa,
m 1 pahar lapte de soia, 737h77h
m sare, piper,
Mod de preparare:
Dovleceii si cartofii se curata si taie in bucatele mici. Ceapa se toaca marunt si se caleste in ulei. Cand a devenit translucida, se adauga bucatelele de cartofi si dovlecei. Se acopera cu apa si se lasa sa fiarba pana ce legumele au fiert bine. La sfarsit se adauga laptele de soia, sare si piper. Se paseaza totul cu blenderul pana devine o crema. Se serveste cu crutoane.
Timp de preparare 35 min. Continui caloric 147 kcal/portie Ingrediente pentru 4 persoane a 600 g morcovi a dovlecei a ceapa a o paini [...] |
Buna la gust si nutritiva, aceasta supa este deosebita. Amestecand cu mixerul fasolea alba, prazul, ceapa si telina veti obtine un piure, la care ad [...] |
Timp de preparare 40 min. Continut caloric 255 kcal/portie Ingrediente pentru 6 persoane a 700 g cartofi a 400 g dovlecei a branza moz [...] |
Copyright © 2010 - 2024
: eSanatos.com - Reproducerea, chiar si partiala, a materialelor de pe acest site este interzisa!
Informatiile medicale au scop informativ si educational. Ele nu pot inlocui consultul medicului si nici diagnosticul stabilit in urma investigatiilor si analizelor medicale la un medic specialist.
Termeni si conditii - Confidentialitatea datelor - Contact
Despre supe |
Alte sectiuni
|
Ai o problema medicala? |