Se recomanda sa se consume cate 500 ml suc de morcov, indoit cu apa distilata. in cazuri cu totul deosebite, se pot consuma 3-4 litri de suc pe zi, dar numai dupa sfatul medicului specializat in medicina naturista. Are, ca efect principal, normalizarea intregului organism. Este bogat in vitamina A, dar si in multe alte vitamine si minerale. Ajuta foarte mult la asimilarea vitaminelor B, C, E, D, H si K, stimuleaza pofta de mancare, ajuta la digestie si la mentinerea structurii oaselor.
Pentru femeile gravide in ultimele luni este foarte indicat sa se consume suc de morcov, care ajuta mult la mentinerea dentitiei in stare buna, la evitarea infectiilor de orice natura la nastere.
Acest suc este un solvent natural al formatiilor ulceroase si canceroase, este antiinfectios, ajuta la eliminarea din organism a zaharurilor si a amidonului, este intaritor al organismului, stimulant al glandelor endocrine, cati-feleaza epiderma, mareste acuitatea vizuala, ajuta in tratarea diabetului. Sucul de morcoeste bogat in elemente alcaline ca: potasiu, sodiu, magneziu, fier, precum si in cantitati mari de plumb, siliciu, clor.