|
|
Sos de verdeTuri
6 portii
Ingrediente:
m 10 ml ulei,
m 10 g faina,
m 50 g bulion,
m 2 catei de usturoi,
m cate l legatura marar si patrunjel,
m
m sare dupa indicatia medicului.
Mod de preparare:
Cureti usturoiul si il tai marunt. Pui la fiert bulionul dizolvat in 200 ml apa, iar cand clocoteste, presari foaia de dafin rupta in bucati, sare dupa indicatia medicului si torni faina dizolvata in 2-3 linguri de apa. Cand sosul s-a ingrosat, adaugi verdeata si usturoiul tocate marunt, apoi uleiul. Amesteci bine si stingi focul. Poti ser acest sos si la paste, oua fierte sau soteuri din legume.
Timp de preparare 15 min. Continut caloric 197 kcal/portie Fara oua Ingrediente pentru 6 persoane a 150 g salata verde mixta a 150 g fas [...] |
Ingrediente: a 40 g patrunjel (fara tulpini) sau busuioc a 2 catei de usturoi a 1 castravete a 1 lingura de supa cu capere (ca [...] |
Timp de preparare: 20 min (complexitate redusa) Ingrediente: m 400 gr ardei iuti rosii, taiati marunt, m 2 cesti otet alb, m 2 lingurite [...] |
Copyright © 2010 - 2024
: eSanatos.com - Reproducerea, chiar si partiala, a materialelor de pe acest site este interzisa!
Informatiile medicale au scop informativ si educational. Ele nu pot inlocui consultul medicului si nici diagnosticul stabilit in urma investigatiilor si analizelor medicale la un medic specialist.
Termeni si conditii - Confidentialitatea datelor - Contact
Despre sosuri |
Alte sectiuni
|
Ai o problema medicala? |