eSanatos - sanatatea ta e preocuparea noastra!
    Cauta in site
NutritieBoli
                 Home | Creeaza cont nou | Login membri


Retete la cuptorul cu microunde

NAVIGARE RAPIDA: » Pagina principala » NUTRITIE » retete » retete la cuptorul cu microunde

Aluat de pizza




Ingrediente (6 persoane)

10 g drojdie a 80-l00 ml apa calduta a 80 g faina alba a 80 g faina Graham a 1 lingura faina de soia a 2 linguri ulei de masline a sare pentru uns: 2 linguri ulei de masline
Drojdia se pune la dospit in putina apa calduta si, adaugand o lingura de faina, se face maiaua. Dupa ce a crescut, se adauga restul de faina, uleiul si atata apa, calduta si sarata, pana se desprinde aluatul de pe peretii sului in care se framanta. Se unge apoi aluatul cu putin ulei si se lasa la dospit 30-40 de minute. Se intinde o foaie de aluat si se asaza intr-o ta unsa cu putin ulei. Se unge si foaia cu putin ulei si se coace la 220 grade C, timp de 6 minute. Se intinde sosul de pizza deasupra, se asaza umplutura, se presara cu.cas ras si se mai da la cuptor 6 minute, la aceeasi temperatura.

Sfaturi:
Aluatul poate fi facut doar din faina alba sau numai din faina Graham. Aluatul se poate coace si intr-un cuptor obisnuit. Dupa aceea, se unge aluatul cu sos, se asaza umplutura si casul ras si se coace mai departe, la 850 W, 1,5 minute. Aluatul copt, impachetat, poate fi congelat.

Timp de preparare: 1 ora O portie: 588 kj/141 kcal



Alte materiale medicale despre: retete la cuptorul cu microunde

Ingrediente 2 mere si 2 pere de dimensiuni mijlocii* 30 ml vin sec a 2 linguri miere 400 ml iaurt pentru ornare: 200 g struguri rosii Se curat [...]
Ingrediente 500 g pulpa de porc a 1 ceapa * 100 g ardei a 100 g rosii a 50 ml ulei a sare a boia a piper machiat a maghiran a 800 g v [...]
Ingrediente 4 pere de marime medie a 50 ml vin rosu a 2 lingura miere a 300 g branza de oaie * 100 g margarina a 2 lingurita ghimbir proaspat [...]

Copyright © 2010 - 2024 : eSanatos.com - Reproducerea, chiar si partiala, a materialelor de pe acest site este interzisa!
Informatiile medicale au scop informativ si educational. Ele nu pot inlocui consultul medicului si nici diagnosticul stabilit in urma investigatiilor si analizelor medicale la un medic specialist.
Termeni si conditii -
Confidentialitatea datelor - Contact



Despre retete la cuptorul cu microunde

    Alte sectiuni

    Ai o problema medicala?
    Daca vrei raspunsuri scrie intrebarea mai jos:

    Unde se incadreaza problema medicala?

    Scrie codul din imaginea alaturat

    Vezi toate intrebarile