eSanatos - sanatatea ta e preocuparea noastra!
    Cauta in site
NutritieBoli
                 Home | Creeaza cont nou | Login membri


Peste

NAVIGARE RAPIDA: » Pagina principala » NUTRITIE » retete » peste

Caracatita lemone


Timp de preparare: noua ore (complexitate medie)

Ingrediente:

m Caracatita - una bucata - 1kg

m Lamaie - 1 bucata

m Patrunjel - 1 legatura

m Usturoi - 2 catei

m Ulei de masline extra virgin

m

Foi de dafin - 1 foaie

m Sare

m Piper

Mod de preparare:

Se curata caracatita si se freaca cu putina sare, dupa care se bate carnea pentru a se fragezi. Punem o oala cu apa sa dea in clocot, la care adaugam o foaie de dafin, sare si un catel de usturoi curatat, introducem caracatita in oala si o lasam la fiert timp de o ora. Pentru a proba daca este fiarta se incearca cu furculita prin strapungere. Dupa fierbere se da oala de pe foc si se lasa la temperat putin, apoi se scurge bine si se taie bucati pe care le punem intr-un vas. Separat pregatim un sos din zeama de lamaie cu ulei de masline, patunjel tocat marunt, sare si piper.

Amestecam carnea de caracatita cu sosul foarte bine, apoi lasam compozitia la rece timp de 8 ore inainte de a fi servita




Alte materiale medicale despre: peste

Ingrediente: m Cartofi mai mici fierti in apa cu sare pe jumatate, se aseaza pe o folie dubla de Aluminiu, m verdetuti aromatizante, m ustur [...]
Maki Sushi Timp de preprare: 40 minute; timp de fierbere: 17 minute; 4 portii Ingrediente: m 1 pachet bete de bambus, m 4 foi alge de mar [...]
ZACUSCA DE PESTE 1,500 kg peste, 100 g ulei, 2 linguri faina, 1 castravete mic in otet, 1 morcov, 1 patrunjel, 500 g rosii, 1 ceapa, 2 foi de da [...]

Copyright © 2010 - 2024 : eSanatos.com - Reproducerea, chiar si partiala, a materialelor de pe acest site este interzisa!
Informatiile medicale au scop informativ si educational. Ele nu pot inlocui consultul medicului si nici diagnosticul stabilit in urma investigatiilor si analizelor medicale la un medic specialist.
Termeni si conditii -
Confidentialitatea datelor - Contact



Despre peste

    Alte sectiuni

    Ai o problema medicala?
    Daca vrei raspunsuri scrie intrebarea mai jos:

    Unde se incadreaza problema medicala?

    Scrie codul din imaginea alaturat

    Vezi toate intrebarile