|
|
Ingrediente:
m 10 cartofi noi
m brocoli
m ansoa
m 1 bacon feliat
m salvie
m cimbru
m sare
m
m 1 fir de usturoi verde
Mod de preparare:
Se spala si se fierb cartofi 141j99b i spalati, in coaja, pe jumatate.
Se taie in doua jumatati si se aseaza cu varful in sus (sau cu taietura in jos), unde se face o scobitura mica. In scobitura se ine un brocolli in varful caruia se aseaza un ansoa.
Si a doua varianta un bacon, rulat in mijlocul caruia se pune un fir de salvie verde sau cimbru.
In tava de copt se aseaza o coala cerata, peste care se toarna ulei, sare, cimbru.
Se pun copaceii din cartofi cu brocolli si bacon si 1 fir de ceapa verde si 1 fir de usturoi verde (pentru ca da aroma la brocolli).
Se serveste cu sos de vin alb.
Cartolii sunt o sursa buna de amidon, fie la pranz pentru un copil flamand, fie in locul cerealelor la masa de seara. Bi contin si o cantitate crescut [...] |
Timp de preparare 45 min. Continut caloric 130 kcal/portie Fara oua Ingrediente pentru 6 persoane a 3 dovlecei mari * 350 g cartofi [...] |
Timp de preparare 40 min. Continut caloric 255 kcal/portie Ingrediente pentru 6 persoane a 700 g cartofi a 400 g dovlecei a branza moz [...] |
Copyright © 2010 - 2024
: eSanatos.com - Reproducerea, chiar si partiala, a materialelor de pe acest site este interzisa!
Informatiile medicale au scop informativ si educational. Ele nu pot inlocui consultul medicului si nici diagnosticul stabilit in urma investigatiilor si analizelor medicale la un medic specialist.
Termeni si conditii - Confidentialitatea datelor - Contact
Despre legume |
Alte sectiuni
|
Ai o problema medicala? |