Ingrediente pentru 6 persoane:
m 4 dovlecei,
m 250 g tofu,
m 2 cepe,
m o legatura patrunjel,
m o legatura marar,
m un paharel lapte de soia,
m
m sare, piper,
m 3 catei de usturoi.
Mod de preparare:
Se curata dovleceii si se taie cubulete. Se curata ceapa si se toaca mare. Se taie si tofu cuburi.
Se caleste ceapa in ulei de masline, se adauga usturoiul pisat, dovleceii, tofu, patrunjelul si mararul tocate marunt. Se stropeste cu lapte de soia, se amesteca bine si se lasa la foc pentru 15 min.
Se servete ca garnitura pentru cereale.
Ingrediente: 2 kg de ardei kapia care au fost cantariti dupa ce au fost curatati de cotoare si de seminte, 200 ml otet de 9 grade, 50 g de z [...] |
Eu fac dovlecei pane cu aluat cu bere neagra, mai precis fac un aluat de clatite mai gros si in loc de lapte pun bere neagra, sare si piper si optio [...] |
Am umplut rosiile taiate pe jumatate si scobite de miez cu o pasta de urda preparata din Ingrediente: m urda, m smantana si m marar [...] |
Copyright © 2010 - 2024
: eSanatos.com - Reproducerea, chiar si partiala, a materialelor de pe acest site este interzisa!
Informatiile medicale au scop informativ si educational. Ele nu pot inlocui consultul medicului si nici diagnosticul stabilit in urma investigatiilor si analizelor medicale la un medic specialist.
Termeni si conditii - Confidentialitatea datelor - Contact
Despre legume |
| Alte sectiuni
|
|
Ai o problema medicala? |
