|
|
Shete cu spanac - va oferim o reteta excelenta, apetisanta si savuroasa de spanac. Shete cu spanac se prepara rapid, iar rezultatul este apetisant, se topesc pur si simplu in gura. 222e45c
Ingrediente:
m 500 g spanac
m 500 g shete
m 100 g branza telemea
m o lingura cu faina
m 2 oua
m 100 g unt
m 3 linguri cu ulei de masline
m sare dupa gust
Mod de preparare:
Spanacul se spala bine cu apa rece si se pune la fiert intr-o oala cu apa clocotita, timp de 7-l0 minunte. Dupa ce a fiert se scurge, se toaca si se amesteca cu un galbenus fiert si zdrobit, cu un alt galbenus crud si cu o lingura de faina. Se pune din nou pe foc si se amesteca bine pana scade apa din sanac.
Cand amestecul s-a ingrosat, se ia de pe foc si se adauga uleiul de masline, branza rasa si untul.
Separat fierbeti shetele, le strecurati si se servesc impreuna cu amestecul de spanac.
Ingrediente 300 g piure congelat de spanac a 4 oua a 50 ml lapte a 2 chifla a 2 catei de usturoi a 30 g margarina a sare a piper mA [...] |
Ingrediente 750 g spanac congelat (bine scurs, 250 g) a 90 g boabe de soia a vegeta a 500 g faina a 4 oua a sare a 140 g cas a oreg [...] |
Timp de preparare 10 min. Continut caloric 264 kcal/portie Ingrediente pentru 4 persoane a 200 g spanac si salata mixta (cicoare creata, ci [...] |
Copyright © 2010 - 2024
: eSanatos.com - Reproducerea, chiar si partiala, a materialelor de pe acest site este interzisa!
Informatiile medicale au scop informativ si educational. Ele nu pot inlocui consultul medicului si nici diagnosticul stabilit in urma investigatiilor si analizelor medicale la un medic specialist.
Termeni si conditii - Confidentialitatea datelor - Contact
Despre fainoase |
Alte sectiuni
|
Ai o problema medicala? |