|
|
Timp de preparare: 50 - min: Dificultate: redusa
Ingrediente:
m 12 clatite (nu prea mari),
m 2 ardei rosii,
m 1 ardei gras galben,
m 1 catel de usturoi,
m 250 g mozzarella,
m 6 sardele in ulei,
m 500 g rosii,
m 30 g telemea de capra,
m
m 6 linguri ulei, sare,
m piper;
Mod de preparare:
Ardeii unsi cu ulei se frig 20 de minute, se pun intr-un vas de sticla, se acopera si se lasa sa se raceasca, apoi se curata de pielita.
Rosiile se cufunda cu un strecurator in apa clocotita, se curata de pielita, se curata de seminte si se taie cubulete.
Se pun 3 linguri de ulei peste rosiile taiate, 1/2 catel de usturoi zdrobit, se sareaza si se calesc 15 minute, apoi le presaram cu busuioc tocat.
Se incalzesc 3 linguri de ulei, se adauga restul de usturoi, ardeiul, sardelele, sarea si se calesc impreuna 5-6 minute.
Cu aceasta compozitie se umplu clatitele, la care se mai adauga si mozzarella taiata cubulete. Se aseaza clatitele intr-o forma de Jena, se acopera cu rosiile, se presara cu telemea de capra si se gratineaza, la 200oC, in cuptorul preincalzit.
Timp de preparare 20 min. Continut caloric 187 kcal/portie Fara oua Ingrediente pentru 4 persoane a o capatana mica de laptuca a 2 tulp [...] |
Timp de preparare 40 min Continut caloric 111 kcal/portie Fara oua Ingrediente pentru 8 persoane a 1 kg ardei grasi (rosii, galbeni, ver [...] |
Aceasta reteta este una din retetele mele preferate. Usor de preparat, satioasa si buna la gust Dupa ce preparati umplutura, trebuie doar sa umpleti [...] |
Copyright © 2010 - 2024
: eSanatos.com - Reproducerea, chiar si partiala, a materialelor de pe acest site este interzisa!
Informatiile medicale au scop informativ si educational. Ele nu pot inlocui consultul medicului si nici diagnosticul stabilit in urma investigatiilor si analizelor medicale la un medic specialist.
Termeni si conditii - Confidentialitatea datelor - Contact
Despre deserturi |
Alte sectiuni
|
Ai o problema medicala? |