|
|
Ingrediente:
Aluat:
m 3 oua
m 125 gr faina
m 125 ml lapte
m sare
m patrunjel tocat.
Am batut cele 3 albusuri spuma. Am batut 3 galbenusur 656c23g i cu sare. Am incorporat apoi laptele si la urma faina ametecand bine sa nu ramana cocoloase apoi am adaugat incet spuma de albusuri. Am adaugat patrunjel tocat.
Decorare:
m 1 rosie taiata felii
m 4 ciuperci taiate felii si stropite cu putina zeama de lamaie sa nu-si schimbe culoarea la copt
m mozzarela taiata bucatele
m sare, piper,
m oregano
m patrunjel tocat
Mod de preparare:
Am pus intr-o tigaie o lingurita ulei de masline si apoi 2 polonice cu aluat (jumatate din compozitia care va iese).
Am decorat cu felii de rosii, ciuperci si mozzarela.
Am condimentat cu sare, piper si putin oregano. Mai puteti pune daca doriti ardei si masline. Am acoperit cu capac tigaia si am lasat la foc mic pana s-a facut La sfarsit se poate decora cu patrunjel proaspat.
Timp de preparare 15 min. Continut caloric 167 kcal/portie Fara oua Ingrediente pentru 6 persoane a 8 rosii a 100 g patrunjel a 70 g b [...] |
Mixati 5 buchetele de broccoli fiert cu 5 rosii deshidratate si marinate + putina smantana de soia, sare, piper si apa. Acest sos merge bi [...] |
Pentru 4 persoane Ingrediente: a 200 g rosii zdrobite a 50 g hasme taiate foarte fin (pe lungime) a 12 frunze de lamai verde thailan [...] |
Copyright © 2010 - 2024
: eSanatos.com - Reproducerea, chiar si partiala, a materialelor de pe acest site este interzisa!
Informatiile medicale au scop informativ si educational. Ele nu pot inlocui consultul medicului si nici diagnosticul stabilit in urma investigatiilor si analizelor medicale la un medic specialist.
Termeni si conditii - Confidentialitatea datelor - Contact
Despre deserturi |
Alte sectiuni
|
Ai o problema medicala? |