|
|
Ingrediente: 200g peste afumat (1 bucata), 3-4 fire de ceapa verde(cand nu ai foloseste o ceapa rosie sau le poti folosi pe ambele), 2 ardei( unul rosu, unul galben), 100g porumb din conserva, 50g maioneza ( la borcan) sau un iaurt mic amestecat cu 2 lingurite mustar, lamaie, verdeata, 1 lingurita mustar.
Mod de preparare:
Tai feliute ( mai mari) toate ingredientele, stropesti cu suc de lamaie, adaugi boabele de porumb. Mustarul si maioneza le adaugi prin amestecare usoara. Poti servi pe foi de salata verde, ornat cu rondele mici din ceapa verde.
 |  |  |  |  |  |
Timp de preparare 10 min. plus timpul necesar pentru pregatirea marinatei Continut caloric 200 kcal/portie Fara oua Ingrediente pentru 6 perso [...] |
Ingrediente: 250 g anghinare (r. 189), 100 g papadie, 2-3 linguri cu tarata, 450 g sos maioneza de post II (r. 42), 1 legatura de verdeata, [...] |
Pentru 4-6 persoane Ingrediente: a 250 g linte verde a 1 1/2 ceapa verde (daca nu este sezonul, folositi ceapa obisnuita) a 150 g [...] |
Copyright © 2010 - 2024
: eSanatos.com - Reproducerea, chiar si partiala, a materialelor de pe acest site este interzisa!
Informatiile medicale au scop informativ si educational. Ele nu pot inlocui consultul medicului si nici diagnosticul stabilit in urma investigatiilor si analizelor medicale la un medic specialist.
Termeni si conditii - Confidentialitatea datelor - Contact
Despre carne peste |
| Alte sectiuni
|
|
Ai o problema medicala? |
