O trista realitate - o reala neputinta
Traim intr-o lume tot mai bolna, o lume care geme in durere si se zbate in suferinta. Neputinciosi, oamenii alearga la medici in speranta ca acestia le pot aduce alinare. Si medicii se d adesea fara solutii in fata cazurilor atat de complexe sau venite prea tarziu, asa incat tot ce mai pot face este sa incerce a le mai amana moartea cu cate luni sau saptamani.
Ce lou trist! Un om disperat, incovoiat de durere, in fata unui "binefacator" in halat alb care inalta din umeri, neputand rezol "micile" neajunsuri cu care oamenii se confrunta.
Veti spune ca acesta este un lou creionat de un pesimist, care a fost de actualitate cand, dar care este depasit in secolul XXI. in sustinerea acestei idei veti enumera poate marile realizari ale stiintei, operatiile pe cord, transturile de organe, grefele, operatiile pe creier etc. Desigur, toate acestea sunt aderate; totusi nimeni nu poate nega faptul ca lumea, in majoritate, este in suferinta. Oare exista solutii pentru bolile grave in timp ce nu se poate face nimic pentru cele minore?
Raspunsul este clar, dar cat se poate de trist: Stiinta a ansat si multe din cazurile grave sunt rezolte. Exista remedii eficiente pentru a vindeca pneumonia, tuberculoza si multe alte boli care au secerat omenirea in secolele trecute. Ea se pleaca insa in fata "potopului" de boli ce a indat lumea civilizata si nu este in stare sa trateze bolile aparent minore, dar suparatoare, boli care, odata cronicizate, se transforma in boli incurabile.

Pentru a nu intelege gresit aceasta remarca, sa discutam pe un caz concret, luand ca exemplu "banala" consti-patie de care se g foarte multi oameni. Exista tratament medicamentos pentru acest neajuns (pentru ca multi nici nu-l considera boala)? Da. Exista o multime, fara ca acestea sa-si atinga insa efectul dorit. Tratamentele medicamentoase vindeca, in cazul exemplului dat, situatia de moment, dar, in timp ce cauza ramane aceeasi, ea da nastere acelorasi probleme. O vindecare sigura si durabila a constipatiei se face prin schimbarea radicala a stilului de viata, prin introducerea in alimentatie a fibrei alimentare (care a devenit atat de rara in produsele rafinate pe care le consumam), prin exercitiu fizic etc. Graba in care suntem antrenati, comoditatea, gustul pervertit, ne fac sa consideram aceste remedii prea simple si invechite. Pacientii doresc ce care sa nu-i coste prea mult din convenientele lor. Ei sunt dispusi sa plateasca in bani, dar nu in timp si nici cu sacrificiul placerii.
Iata de ce o boala aparent simpla nu poate fi vindecata, pentru ca problema nu se gaseste in incompetenta medicului, ci in mediul propice de dezvoltare pe care oamenii il ofera bolilor pentru ca acestea sa se dezvolte.
Astazi majoritatea medicilor, a oamenilor de stiinta, a cercetatorilor, sustin ca fara o schimbare a obiceiurilor de viata, sansele recuperarii sanatatii sunt aproape inexistente.

Sa inlaturam cauzele si efectele nu se vor lasa asteptate!

Cauza principala a bolilor

Fiecare pas pe care revolutia stiintifica il face in progresul ei este facut cu sacrificii pe altarul sanatatii. Aproape orice descoperire ce are in vedere binele omenirii, este in detrimentul bunei functionari a organismului uman. Aceasta pentru ca inventatorii sunt de obicei comercianti, modisti, manageri etc. Ei urmaresc confortul, placerea, impresia de moment, gustul, fara sa tina cont de efectele acestora.
Si cu toate ca fiecare ramura a industriei are un oarecare efect asupra sanatatii omului, industria alimentara ramane cea mai importanta, ea influentand direct starea sanatatii omenirii.

Denaturarea produselorIn acest domeniu s-au "inventat" colorantii, aromele "identic naturale" (?), afanatorii, inlocuitorii, asa numitele E-uri, pentru a imbunatatii calitatea produselor. Efectele acestora asupra organismului sunt adesea neglijate sau nefacute de cunoscut, pentru a nu aduce prejudicii comertului. in mintea multora banul are o mai mare loare decat sanatatea proprie si cu atat mai mult cea a semenului.
Ce este de facut intr-o situatie ca aceasta? Se mai poate face ce pentru a opri lul cotropitor ce a indat "lumea alimentara"? Oamenii au ajuns robi ai propriilor lor inventii, robi ai banului, robi ai comoditatii. Chiar daca unii sunt constienti la un moment dat de starea lor, majoritatea se multumesc sa o dega si sa o considere soarta nemiloasa.

Sedentarismul
Alte "bunuri" distrugatoare de sanatate de care "se bucura" omenirea sunt: automatizarea, mecanizarea, motorizarea, computerizarea. Toate acestea au ca efect sedentarismul care este o alta cauza pentru foarte multe boli. Si, pentru ca inventiile se tin lant,putem aminti aici ca oamenii lupta pentru combaterea sedentarismului, adoptand, din pacate, metode care nu-si ating scopul propus. Oameni care n-au timp sa faca miscare, pentru ca la serviciu merg cu masina, acolo stau pe scaun, acasa n-au ce face pentru ca totul este "automatizat", isi incarca programul in mod stresant cu ore de gimnastica, alergand fara tinta pe asa numitele biciclete ale caror roti nu duc nicaieri, pe benzi care te tin pe loc. Miscarea aceasta, cu toate ca pentru organism este intru cat benefica, nu poate avea un efect pozitiv asupra starii de bine a organismului, ca miscarea in aer liber, participarea la o munca utila care-ti da satisfactie, atingerea unei tinte, in cazul drumetiilor.

Mese neregulate

Buticurile fast-food aflate la tot pasul, care ofera oamenilor posibilitatea sa se hraneasca rapid, oricand, oriunde, pot fi trecute pe lista lunga a cauzelor bolilor cu care ne confruntam.
Ne intrebam de ce astazi sunt atatea boli si suntem gata sa dam vina pe oricine, dar numai pe noi insine, nu. Credeti ca "a manca la ore potrivite" este un lucru lipsit de importanta pentru sanatate? Ganditi- la vremurile stravechi despre care multi ati aflat doar din povestile bunicilor, cand lipsurile ii determinau pe oameni sa aiba ore regulate de masa, orc la care familia se aduna in intregime, manca tot si nu avea nimic ce "rontai" pana la masa urmatoare.
Exista insa do ca nici chiar cei bogati, care doreau sa-si pastreze sanatatea si mintea integra, nu-si permiteau sa faca ce doreau. inteleptul Solomon spune in acest sens:
"Ferice de tine tara, al carei imparat este de neam mare, si ai carei voivozi mananca la vremea potrivita, ca sa-si intareasca puterile, nu ca sa se dedea la betie!"
Respectarea timpului de masa, abtinerea stricta de la a consuma ce intre mese s-au dovedit a fi cauze importante in combaterea colitelor, gastritelor si a altor "deranjuri" de acest gen. Astazi insa oamenii sunt prea grabiti pentru a sta la masa, prea bogati pentru a se abtine de la ceea ce poftesc, prea ocupati pentru a cantari daca ceea ce mananca este o hrana sanatoasa sau nu.
Si lista poate continua, adaugand una cate una multele "antaje" ce au imbunatatit viata omului modern:
- chimicale cu care produsele noastre sunt pastrate proaspete,
- modificarile genetice prin care se obtin multe produse noi,
- sucurile obtinute chimic, ce inlocuiesc apa aproape in totalitate,
- cafeaua, care ne ajuta sa ramanem treji chiar si cand in mod normal este timpul de dormit,
- tigara, care are "minunata" particularitate de a te face sa depasesti stresul, sa sari peste o masa, sa-ti mentii talia.
Nu cred ca este vreun om rational care sa nu recunoasca, cel putin, ca toate acestea dauneaza sanatatii. Si totusi oamenii continua sa aiba un stil de viata nepasator fata de propria lor sanatate, hranindu-se necorespunzator, odihnindu-se insuficient, muncind peste masura sau stand degeaba peste masura, intoxicandu-se, drogandu-se chiar, ajungand robi propriilor lor obiceiuri distrugatoare de sanatate.

Remediul
Cine poate sa-ti spuna cel mai exact cum functioneaza un aparat pe care tocmai l-ai achizitionat, daca nu cel care l-a conceput? Fiecare "motor" are un prospect de functionare care necesita o respectare stricta pentru ca motorul sa functioneze la parametri normali.
Creat dupa chipul lui Dumnezeu, omul a fost facut sanatos, viguros, puternic. Dumnezeu a luat toate masurile ca fiinta aceasta pe care a facut-o "dupa chipul si asemanarea Sa" sa se bucure de cele mai nobile antaje, atingand in viata sa cele mai inalte idealuri.
Ca prima masura in acest sens Creatorul i-a descris omului modul in care avea sa se hraneasca: "Iata ca v-am dat orice iarba care face samanta si care este pe fata intregului pamant, si orice pom, care are in el rod cu samanta: aceasta sa fie hrana voastra". (Geneza 1:29).
Mai mult decat atat, exista in gradina pe care omul a primit-o de la Creatorul sau, un pom care avea proprietati tonice. Acesta avea putere de a perpetua viata, facandu-l pe om nemuritor. Este vorba de pomul vietii care aducea rod in fiecare luna, facand prin urmare douasprezece feluri de fructe. Mancand din acesta, omul trebuia sa traiasca vesnic.
Totusi, omul n-a fost creat ca o masina pe care soferul sa o conduca unde doreste si s-o alimenteze cu ceea ce-i place. El a fost creat ca o fiinta rationala, capabila sa aleaga si sa faca de buna voie ceea ce doreste. De aceea Dumnezeu a oferit omului posibilitatea de a ramane in aceasta stare nevinota, promitatoare, perfecta, sau de a alege sa slujeasca unuia care se razvratise impotri lui Dumnezeu si care credea ca slujirea si inchinarea ce se cuvine Creatorului sunt o restrangere a libertatii. Acesta nu era altul decat cel pe care-l cunoastem astazi sub numele de Diavolul sau Satana, dar care a fost cand inger de lumina si s-a numit Lucifer. Lui nu i-a placut perfectiunea si a inventat un diabolic de a oferi torasilor sai o libertate a haosului. El le-a sugerat sa fie liberi, facand exact ceea ce doresc si, odata exclus din Cer, a continuat sa amageasca fiintele create. Acuzatia pe care acest inger o aducea lui Dumnezeu era ca legile Sale ar restrange libertatea cui de a face ce doreste si ca aceste legi ar trebui desfiintate.
Un Dumnezeu drept, un Dumnezeu al iubirii, nu putea impune fiintelor de curand create sa-I slujeasca in mod arbitrar. De aceea El le-a oferit posibilitatea alegerii asezand in gradina Eden un pom al "cunostintei binelui si raului". Pomul acesta urma sa fie testul lor de ascultare. De el depindea viitorul primilor oameni. Daca ei refuzau sa manance din el si continuau sa ramana ascultatori de Dumnezeu, aveau sa traiasca vesnic. In caz contrar, consumarea din fructele acestui pom, insemnau intoarcerea spatelui Creatorului lor si alegerea de buna voie sa slujeasca Diavolului.
Si omul a ales. Curiozitatea, pofta, nepasarea fata de sfaturile date de Dumnezeu, l-au facut sa desconsidere porunca divina si sa aleaga sa se atinga de ceea ce-i fusese interzis.
Pacatul acesta, aparent neinsemnat, nu a putut fi trecut cu vederea. Cel care a zis "Caci in ziua in care vei manca din el vei muri negresit" (Geneza 2:17) nu putea sa fie nedrept si sa treaca neobserta atitudinea aceasta. Erau in joc interese vesnice la care intreg Universul privea cu atentie. Dreptatea lui Dumnezeu fusese pusa sub semnul intrebarii si Dumnezeu trebuia sa respecte faptul ca omul, cel creat dupa chipul Sau, alesese sa slujeasca altcui.
Astfel omul a renuntat de buna voie la viata si sanatatea sa vesnica si si-a ales moartea, chinul si suferinta.
Pacatos fiind, omul nu mai putea fi tratat ca si inainte. Ima-ginati- un articol reconditionat sau un cauciuc resapat, care, desi poate fi utilizat in continuare, nu are acelasi termen de garantie, nu are aceeasi forta, aceeasi rezistenta
Un om caruia i s-a substituit un organ are sansa de a trai. El nu poate avea insa aceeasi vigoare de care s-a bucurat inainte de imbolnavire.
Acelasi lucru s-a intamplat primilor nostri parinti. Dumnezeu a gasit un pret de salre pentru ei si Fiul lui Dumnezeu S-a oferit sa moara in locul omului. Totusi, starea sa de sanatate fusese diminuata, puterea sa de judecata fusese pervertita. Omul nu mai era nemuritor, nu mai era perfect din punct de vedere fizic, si nici spiritual.
Unui astfel de om, Dumnezeu a gasit cu cale sa-i prescrie o alta dieta. La fructele de care se bucurase in Eden i s-au adaugat zarzaturile pe care urma sa le obtina cultind pamantul. A fost intat sa-si faca paine, pentru intarirea trupului sau epuizat. Cu aceasta dieta el avea sa se bucure de o buna sanatate.
Daca sfatuim pe cine sa intoarca inile istoriei in trecutul omenirii pentru a vedea cum traiau oamenii la inceput, exista tendinta de a-si imagina niste salbatici, hra-nindu-se cu radacini de copaci, niste natori cu arcul care-si procura singuri hrana si o consuma aproape cruda. Aceasta imagine nu este insa o realitate Biblica. Aceasta imagine este plasata in timp mult mai tarziu decat "la inceput". Cand oamenii s-au departat de Dumnezeu ei au ajuns atat de incapabili sa ia decizii drepte incat si-au ales propriul lor mod de viata. Ei au crezut ca "tot ce zboara se mananca" si au desconsiderat sfaturile Creatorului lor. Dar la inceput n-a fost asa. Dumnezeu, Cel care il "tesuse" pe om si care-i intocmise toate organele, toti muschii si toti nervii corpului Sau, cunostea cel mai bine de ce are acesta nevoie pentru a se bucura de viata si sanatate.
Ca o doda in acest sens rsta oamenilor la inceput, atunci cand erau vegetarieni, se ridica la peste 900 de ani. Adam, primul om de pe acest pamant, a trait 930 de ani ( Geneza 5:5), iar Metusala, un urmas al sau, 969 de ani ( Geneza 5:27). Mai mult decat atat, ei se bucurau de o deplina sanatate pana la sfarsitul vietii, aveau o minte clara si lucida, doda fiind rapoartele vietilor lor care s-au transmis oral din tata in fiu pana cand, dupa mai multe sute de ani, au fost scrise.
Un eveniment important care a adus o schimbare radicala in viata oamenilor, a fost Potopul. Evenimentul acesta care a distrus toti locuitorii pamantului, cu exceptia a 8 persoane, a adus schimbari insemnate in constitutia organismelor umane. Din dragoste pentru neamul omenesc Dumnezeu a gasit cu cale ca viata lor sa fie scurtata pentru ca ajunsesera sa faca raul si sa fie ruinatorii propriilor lor corpuri si suflete. Astfel, dupa potop oamenilor li s-a ingaduit sa-si urmeze propriile inclinatii si sa consume carne, prin aceasta dieta scurtandu-se considerabil vietile lor.
Noe, unul dintre supravietuitorii potopului, a trait 950 de ani, fiul sau, Sem a trait aproximativ 600 de ani, iar fiul acestuia, Arpacsad, a trait 435 de ani. Media de rsta scade in mod vizibil. Terah, care a trait cate generatii mai tarziu, s-a bucurat doar de 205 ani de viata. Mai mult, el a fost primul om consemnat in Biblie care si-a ingropat fiul ("Haran a murit in fata tatalui sau" Gen. 11:28).
Astazi media de rsta este cu mult sub 100 de ani. "Anii vietii noastre se ridica la saptezeci de ani, iar, pentru cei mai tari, la optzeci de ani; si lucrul cu care se mandreste omul in timpul lor nu este decat truda si durere, caci trece iute, si noi zburam." (Psalmii 90:10). Nici acest raport se pare ca nu mai este labil in zilele noastre. Oamenii mor astazi in medie, in jurul rstei de 50 sau 60 de ani. in plus, datorita bolilor si suferintei, oamenii nu-si mai doresc sa traiasca mult, pentru ca oricine poate recunoaste ca viata lipsita de sanatate este fara loare.
Totusi, chiar daca omului i s-a permis sa manance carne, i s-au dat instructiuni cu privire la ce fel de carne poate consuma. Mai mult decat aceasta, omului i s-a facut cunoscut un amanunt important: "Numai carne cu viata ei, adica sangele ei, sa nu mancati" (Geneza 9:4).
Pentru cei interesati listele acestea ce cuprind "animalele curate" si cele "necurate", le gasim scrise pe inile Bibliei in sectiunea Leviticul, modulul 11. Ne intrebam poate de ce omul n-a primit aceste "liste" odata cu permisiunea de a manca carne, ci cu cate sute de ani mai tarziu, dupa iesirea lor din Egipt.
Din modul cum s-au desfasurat lucrurile deducem ca dupa potop oamenii erau in masura de a distinge intre ce este bun si ce este daunator si nu erau necesare instructiuni suplimentare. Cu trecerea timpului oamenii au ajuns atat de departe de Dumnezeu, incat nu-L mai recunosteau nici ca si Creator al lor. Dintre urmasii lui Sem, unul dintre cei care si-a salt viata in corabie, la potop, s-a distins o familie, familia lui Avraam, ai carei membrii au ramas loiali viului Dumnezeu. Acestia insa, printr-o anumita imprejurare, au ajuns robi in tara Egiptului. Egiptenii erau un popor idolatru care se inchina la orice (rauri, animale, copaci), dar numai la Dumnezeu nu. Traind in mijlocul lor, poporul temator de Dumnezeu a ajuns neinstare sa mai faca distinctie intre bine si rau. Lor Dumnezeu a gasit cu cale sa le dea instructiuni clare, scrise, pentru a sti ce anume este bun de mancat in vederea pastrarii unei sanatati depline. Prin ei se intentiona ca aceste cunostinte sa fie transmise mai departe intregii omeniri.
Multumim lui Dumnezeu ca nu l-a abandonat pe om intr-o situatie lipsita de speranta. Afara de faptul ca S-a oferit sa-L dea pe Fiul Sau sa moara in locul nostru, El a luat toate masurile ca omului sa-i fie bine, chiar si in viata aceasta, prega-tindu-l astfel pentru o viata vesnica ce fi oferita tuturor celor ce doresc sa primeasca acest dar.
Dar si in aceasta perioada in care omului i se permitea sa manance carne, exista do biblice potrivit carora au existat oameni care au inteles ca dieta are un efect noil asupra starii lor de sanatate fizica sau spirituala. Acestia au ales sa se hraneasca simplu pentru a se bucura de sanatate, de discernamant, de inteligenta.
Despre profetul Ilie, despre care Biblia spune ca a fost luat de pe pamant fara sa da moartea, ne sunt date rapoarte clare ale modului sau de hranire. Daca la inceput a avut o viata obisnuita, hranindu-se cu paine si carne ( 1 imparati 17:6), dieta sa a fost imbunatatita progresiv. In timpul perioadei de seceta care venise asupra tarii sale ca urmare a pacatului, profetul llie a fost hranit de o femeie du din Sarepta Sidonului cu paine, framantata cu ulei ( 1 imparati 17:10-l6). in ultima parte a vietii sale pamantesti Dumnezeu l-a condus in imprejurari deosebite si omul acesta, care urma sa locuiasca in Cer cu Dumnezeu in curand, a fost hranit cu paine si apa. (1 Regi 19:6).
Un alt exemplu concludent in favoarea unei diete vegetariene il reprezinta cel al tinerilor evrei, Daniel, Anania, Misael si Azaria, care au fost dusi captivi in Babilon. Tinerii acestia erau vegetarieni din familiile lor. Aici ei au fost dusi la curtea imparatului pentru a fi instruiti in "treburile imparatiei", pentru a ajunge oameni capabili sa lucreze la curtea imparatului. Stiind ca dieta influenteaza mintea, imparatul a gasit cu cale ca acesti tineri sa fie hraniti la masa lui.
Citind raportul Biblic din sectiunea lui Daniel aflam ca ei au refuzat sa consume carne si au ales sa se hraneasca cu fructe, zarzaturi si sa bea apa. Temandu-se ca dieta aceasta ii face slabi, tristi, bolnavi, ingrijitorul nu stia ce sa faca. La sugestia lor el a acceptat sa fie pusi la proba 10 zile. in acest timp li s-a dat sa manance ceea ce cerusera. "Dupa cele zece zile, ei erau mai bine la fata si mai grasi decat toti tinerii cari mancau din bucatele imparatului." (Daniel 1:15).
Urmarile unei diete vegetariene au avut nu doar un efect de moment. Dupa un timp, cand imparatul i-a supus la un examen, tinerii acestia s-au distins prin inteligenta lor. "in toate lucrurile cari cereau intelepciune si pricepere, si despre cari ii intreba imparatul, ii gasea de zece ori mai destoinici decat toti vrajitorii si cititorii in stele, cari erau in toata imparatia lui." (Daniel 1:20).
"Claritatea mintii lui Daniel si statornicia in ceea ce-si propunea, taria intelectului in ce priveste dobandirea cunostintelor se datorau intr-o marc masura simplitatii dietei sale, impreuna cu viata lui de rugaciune." (E.G.White, Dieta si Hrana, . 82).
Iata ca desi carnea constituia un aliment folosit de catre oameni in perioada de dupa potop, oamenii tematori de Dumnezeu, care pretuiau sanatatea, aveau do suficiente in favoarea unei diete vegetariene. Chiar si cei care consumau carne, aveau multe reguli privind felul de carne pe care-l pot consuma. "Sa nu mancati porcul, care are copita despicata, dar nu rumega: sa-l priviti ca necurat." (Deuteronomu 14:8).
Prin profetul Isaia, Dumnezeu dege starea celor neascultatori, astfel: "Mi-am intins mainile toata ziua spre un popor razvratit, care umbla pe o cale rea, aducand jertfe in gradini, si arzand tamaie pe caramizile de pe acoperis; care locuieste in morminte, si petrece noaptea in pesteri, mancand carne de porc, si and in strachini bucate necurate." (Isaia 65:2).
Poporului lui Dumnezeu din zilele noastre, care asteapta ca in curand sa-L intalneasca pe Creatorul si Binefacatorul Sau, i s-au facut cunoscute toate aspectele legate de buna functionare a organismului. Ceea ce oamenii descopera acum referitor la legatura dintre dieta si sanatate, la influenta pe care hrana o are chiar asupra mintii, au fost descoperite de Dumnezeu cu sute de ani in urma.
Scriitoarea americana Ellen White a scris, sub inspiratie divina, in octombrie 1896:
"Dumnezeu a alcatuit legi care ne guverneaza organismele, iar aceste legi pe care El le-a pus in fapturile noastre sunt divine, si pentru fiecare incalcare este silita o penalitate, ce trebuie suportata mai devreme sau mai tarziu. Majoritatea bolilor, sub apasarea carora familia omeneasca a suferit si inca sufera, au fost create de oameni prin necunoasterea legilor propriului organism. Ei par indiferenti cu privire la problema sanatatii si lucreaza cu perseverenta pentru a se sfasia in bucati, iar cand sunt zdrobiti si slabiti trupeste si mintal, trimit dupa doctor si iau medicamente pana mor."
Daca astazi boala abunda pretutindeni, aceasta nu se intampla pentru ca Dumnezeu i-a uitat pe oameni sau pentru ca se complace in suferinta lor. Ceea ce poate Dumnezeu face pentru om este sa-l avertizeze asupra pericolului. Dreptatea Sa nu-i permite sa intervina contrar vointei omului. Iar daca omul alege sa-si trateze corpul, fara a tine seama de instructiunile divine, el suporta consecintele alegerii sale.
"Multi s-au asteptat ca Dumnezeu sa-i pazeasca de boala numai pentru ca L-au rugat sa faca aceasta. Dar Dumnezeu nu le-a luat in seama rugaciunile pentru ca ei nu si-au desarsit credinta prin fapte. Dumnezeu nu face o minune pentru a-i feri de boala pe aceia care nu se ingrijesc de ei insisi, ci incalca neincetat legile sanatatii si nu fac nici un efort pentru a preveni boala. Cand facem tot ceea ce tine de noi pentru a avea sanatate, atunci putem astepta sa urmeze rezultate binecuntate si il putem ruga in credinta pe Dumnezeu sa binecunteze eforturile noastre de a ne pastra sanatatea. Atunci ne raspunde la rugaciune, daca Numele Sau poate fi proslavit prin aceasta. Dar toti sa inteleaga faptul ca au de facut o lucrare. Dumnezeu nu lucra intr-un mod miraculos pentru a pastra sanatatea persoanelor care urmeaza o cale sigura catre imbolnavire, prin neglijarea legilor sanatatii." (Dieta si Hrana, . 26).
"intrucat primii nostri parinti au pierdut Edenul prin inga-duirea apetitului, singura noastra speranta de a recastiga Edenul este prin reprimarea hotarata a poftei si patimii." (E.G.White, Dieta si Hrana, . 59).
Sa alegem sa traim sanatos, asa cum Dumnezeu ne-a prescris inca de la inceput. Hrana aleasa de El reprezinta combustibilul cel mai potrivit pentru buna functionare a masinariei noastre.
"Cerealele, fructele, nucile si legumele constituie dieta aleasa pentru noi de Creatorul nostru. Aceste alimente, pregatite intr-un mod cat se poate de simplu, sunt cele mai sanatoase si mai hranitoare. Ele dau o tarie, o rezistenta si o vigoare a intelectului pe care o dieta mai complexa si mai stimulatoare nu le poate da." (Dieta si Hrana, de E.G.White ).
Ramane de remarcat un lucru: Pentru cei care n-au trait astfel pana acum, este necesar sa faca trecerea la o alimentatie naturala in mod treptat si rational. Atunci cand un aliment este dat la o parte, el trebuie inlocuit cu unul care corespunde din punct de vedere nutritiv, cu cel substituit.
"Unii se abtin cu constiinciozitate de la consumul de alimente necorespunzatoare si neglijeaza in acelasi timp sa manance din cele ce ar oferi elementele necesare hranirii corecte a corpului. Este nevoie de mult tact si discernamant in prepararea mancarurilor hranitoare care sa ia locul celor ce au reprezentat dieta obisnuita a multor familii O dieta careia ii lipsesc elementele nutritive corespunzatoare aduce rusine asupra cauzei reformei sanatatii. Suntem muritori si trebuie sa ne asiguram alimente care vor da corpului hrana potrivita." (E. G. White, . 92).
Sa nu ne descurajam! Dumnezeu ne da intelepciune sa procedam corect. Important este ca noi sa dorim lucrul acesta.