Remediile populare pentru neplacerile survenite curent, cum ar fi. taieturile. arsurile, muscaturile si intepaturile provin dintr-o multitudine de surse. Ele sunt cunoscute de bunica, din vechi carti de referinta despre te, de la "prietenii unui prieten", din miturile si folclorul unei culturi. Medicina populara presupune leacuri incercate si dovedite, desi in cea mai mare parte netestate prin metode stiintifice, leacuri ce folosesc te si alimente si de asemenea, orice substante care se gasesc cu probabilitate mare in toate bucatariile, gradinile si curtile oamenilor. Remediile populare tind sa varieze de la o cultura la alta, in functie de tele locale, traditiile culinare si alti factori.
Ca remediile populate sun; eficiente, cel putin uneori, se confirma in parte prin faptul ca s-au transmis de-a lungul timpului. Este probabil ca practicienii medicinei modeme sa le respinga cu dispret, considcrandu-le .,
ulei de sarpe". Cu acesta, e o alta poveste.
Ca medicament popular foarte raspandit in secolul al XK-lea,
uleiul de sarpe a devenit, la inceputul secolului actual, sinonim cu pretentiile fictive privind capacitatile curative ale substantelor traditionale. Cercetari recente asupra capacitatilor sanogenc ale anumitor acizi grasi, cum ar fi omega-3s, care se gaseste in uleiul de peste, au inspirat un medic, doctorul Richard Kunin, sa studieze din nou uleiul'de sarpe. Potrivit scrisorii sale catre Western Journal of Medicine, spre sfarsitul anilor '80, el a testat
uleiurile de sarpe si a constatat ca aveau intr-adevar un continut bogat in omega-3s. Unele uleiuri de sarpe erau chiar mai bogate in
acizii grasi care stimuleaza sanatatea decat cele de peste (cu sange rece), adeseori recomandate chiar de terapeutii medicinei conventionale pentru a ajuta la terapia bolilor inflamatorii si a celor cardiovasculare. Cu alte cuvinte, negustorii ambulanti de ulei de sarpe aveau probabil dreptate cand afirmau ca produsul lor poate sa ajute la vindecarea artritei.
"Nu este neobisnuit ca un leac stravechi sau un medicament popular sa dovedeasca o oarecare eficienta", incheia Kunin. "Ceea ce este neobisnuit este ca aceasta terapie eu ulei de sarpe a fost mult timp simbolul farit pentru sarlatanie. Am simtamantul ca este umilitor faptul ca stiinta de astazi investeste sarlatania.de ieri cu o noua credibilitate".
Alte cateva exemple remarcabile de cercetari stiintifice actuale, care valideaza un leac traditional, popular, includ salcia pentru alinarea durerii,
zaharul pentru vindecarea ranilor, aurul pentru artrita,
usturoiul pentru problemele cardiace, razele solare pentru icter,
ceapa pentru
astm si substanta care fragezeste
carnea folosita cu succes pentru vindecarea intepaturilor. Portocalele, lamaile si chitrele erau doar un leac popular pentru scorbut, pana la descoperirea vitaminei C, in anul 1928. Ca sa nu dam impresia ca exageram, multe leacuri populare nu au acum, si poate ca nu au avut niciodata, un efect fiziologic non placcbo, obiectiv identificabil, asupra organismului. Cu toate acestea nu se poate nega eficacitatea lor.
Asa cum a mentiona rapeutul James Grcen, medicina populara "esteIn acelasi timp cea mai vecii:: dintre stiinte si cea mai avansata, pentru ca include cunostintele despre terapie pe care le avem. Medicina populara este permanent productiva. Nu exista experti in acest domeniu; exista o infinitate de practicanti.
Iar noi suntem vesnicii ei ucenici. Contribuim si suntem toti mostenitori ai intelepciunii si ai spiritului ei practic".
Multe dintre sugestiile privind leacurile populare incluse in aceasta sectiune au venit de la vechi cititori ai lucrari^ "Natural Health" (Sanatate prin mijloace naturale). Altele au patruns in tezaurul nostru national de leacuri populare din diferite surse sau au fost recomandate de fitoterapeutii care le-au folosit cu succes. La fel ca in cazul celorlalte remedii sugerate in aceasta sectiune, noi nu recomandam nimanui sa se lipseasca de ingrijirea medicala de baza, pentru a se bizui exclusiv pe medicina populara.
Recomandari privind atitudinea in urgente
Urgentele medicale pot inspaimanta si tulbura victima. Mult prea adesea cel care acorda primul ajutor este de asemenea inspaimantat si tulburat. O stare de agitatie genereaza confuzie, graba si chiar posibile erori de tratament care inrautatesc situatia victimei. Acesta este unul dintre motivele pentru care o pregatire adecvata este esentiala pentru a raspunde eficient in urgente. O persoana bine pregati ia. care are la indemana o trusa de prim ajutor corespunzator dotata si un indrumar, care si-a afisai numerele de urgenta langa telefon (sau care, si mai bine chiar, le-a introdus in memoria telefonului) are mai multe sanse de a ramane calma si de a acorda ingrijiri eficiente, decat o persoana nepregatita confruntata cu o urgenta. Parintii ar trebui sa-i invete si pe copii urmatoarele elemente de atitudine sigura si rapida in urgente.
Ramaneti calm si raspundeti prompt. Cu alte cuvinte, nu intrati in panica, dar nici nu va opriti sa meditati la sensul vietii. Miscati-va rapid si eficient.
Daca este necesar, chemati un ajutor de urgenta cat mai curand posibil. Nu exista reguli batute in cuie pentai momentul potrivit in care sa te napustesti la telefon si acela in care sa acorzi imediat primul ajutor. Cand sunteti singur, trebuie sa va bazati pe spiritul dumneaastra practic. Daca o persoana are hemoragie arteriala sau, de exemplu, nu mai respira, cel mai bine este sa-i acordati imediat ingrijiri. Cand amenintarea iminenta a vietii a inceput, chemati ajutor cat mai repede posibil. Nu lasati persoana singura decat atat cat chemati ajutorul.
Evaluati rapid situatia si siliti prioritati pentru actiunile de prim ajutor. Printre primele lucruri pe care trebuie sa le luati in consideratie trebuie sa fie daca dumneaastra si victima va confruntati cu un pericol imediat si iminent, datorat, de exemplu, focului, emanatiilor toxice sau traficului rutier. Primul ajutor trebuie intotdeauna acordat intr-un mod care nu-l pune in pericol pe salvator. Daca deveniti o noua victima, asta n-o s-o ajute pe persoana ranita.
Cand evaluati leziunile victimei, faceti mai intai ceea ce este necesar ca s-o mentineti in viata. Cand o examinati, ganditi-va la ce-i mai rau; adica este intotdeauna cel mai sigur sa actionati ca si cum victima ar avea leziuni mai grave decat se pot vedea pe loc. Verificati-i semnele vitale, (de indata, pentru a sili daca victima are neie de resuscitare cardiorespiraioric (RCR). De asemenea verificati daca sunt semne de hemoragie grava, soc,
intoxicatie acuta,
fracturi sau leziuni prin expunere. Cautati informatii medicale de urgenta pe un medalion sau o bratara.
Nu faceti raul Scopul dumneaastra este de a trata leziunea sau boala, fara a face nimic din ceea ce se presupune ca ar agrava situatia. In general, este interzis:
- sa miscati o persoana cu leziuni potential grave, sa folositi forta pentru a-i misca parti ale corpului, sau sa-i miscati parti ale corpului, fara a le sprijini in vreun fel;
- sa-i dati alimente sau apa, daca nu sunteti sigur ca este nepericulos si necesar (nu administrati niciodata nimic pe gura unei persoane inconstiente);
- sa faceti o manevra ce i-ar putea bloca caile respiratorii, ca de exemplu sa puneti o pema sub capul persoanei inconstiente sau s-o intindeti drept pe spate (cu exceptia situatiei in care faceti RCR).
Tratati persoana ca si simptomul sau boala. In fata dumneaastra, pe jos, nu zace doar un brat fracturat, ci o persoana cu un brat fracturat. Ingrijiti-va de neile si temerile individului. Cu alte cuvinte, nu procedati ca acei medici-roboti care se apropie de patul unui pacient si privesc doar fisa de observatie, si nu persoana. In special, cand acordati primul ajutor unui necunoscut, daca este posibil, prezentati-va. Obtineti acordul de a-i da primul ajutor, amintindu-va lotusi ca acesta poate fi dezorientat si incapabil sa ia hotarari rationale. Explicati-i ce intentionati si nu-i violati inutil sentimentul de inutilitate personala sau pudoarea.
Ganditi-va la aceste recomandari generale cand acordati primul ajutor si. pe cat este omeneste posibil, rezultatele r fi incununate de succes.
