Menopauza, a carei denumire provine din doua cuvinte grecesti, „luna" si „oprire", marcheaza sfârsitul perioadei de fertilitate a femeii. In mod normal, menopauza se instaleaza între patruzeci si cinci si saizeci de ani, dar uneori începe chiar si la vârste mai tinere. în Marea Britanie, cincizeci de ani este vârsta medie la care femeile intra în menopauza. în termeni medicali, acest fenomen se mai numeste si „climacteriu", adica „perioada critica" si uneori este definita drept al cincilea climacteriu. Climacteriul este o perioada de tranzitie, care începe înainte de menopauza si continua dupa încetarea definitiva a menstrelor si poate dura între câteva luni si câtiva ani. Se considera ca o femeie a intrat în menopauza daca nu are ciclu timp de sase luni.
Instructiuni de utilizare a plantelor in tratarea tulburarilor de menopauza
Plantele uscate se iau fie sub forma de pudra pusa in capsule (le puteti cumpara sau va puteti prepara pudra de te in casa) sau sub forma de infuzie sau decoct din frunze, flori etc. uscate. Dozele date mai jos sunt pentru o cana, iar [...]
Tratamentul de substitutie hormonala (tsh)
Fara indoiala, la ora actuala tratamentul de substitutie hormonala este cea mai controversata problema din domeniul sanatatii femeii. Prezentam mai jos ambele fatete ale acestei probleme. TSH consta in administrarea de estrogeni sin [...]
Probleme vaginale
Vaginita atrofica Pe masura ce tegumentele se subtiaza, apare o senzatie de uscaciune si sensibilitate crescuta din cauza modificarii celulelor peretilor vagmali care isi pierd invelisul acid protector. Vaginul devine atrofie, adica [...]
Oboseala
Menopauza poate induce debilitate fizica si, desi nu se stie daca acest simptom are cauze pur hormonale, nu este un fenomen surprinzator, deoarece organismul trece printr-un proces de readaptare la conditii noi. Este posibil sa aiba legatur [...]
Pielea si parul la menopauza
De regula, calitatea parului si a pielii este un indicator al starii de sanatate generala, iar la femei are legatura si cu nivelul estrogenului produs de organism. Datorita fluctuatiilor hormonale, la menopauza pielea devine uscata si [...]
Receptivitatea sexuala in timpul menopauzei
Faptul ca in timpul menopauzei vaginul este mai putin lubrifiat nu implica neaparat o scadere a libidoului, desi acesta variaza de la caz la caz. Daca inainte de climacteriu ati avut o relatie sexuala normala cu partenerul dumneavoastrÄ [...]
Problema calciului la menopauza
Cantitatea de calciu absorbita de organism la tinerete si la varsta mijlocie influenteaza echilibrul calciului din organism dupa menopauza. Chiar si asa, se presupune ca daca dupa menopauza alimentatia zilnica aduce un aport adecvat Ă… [...]
Osteoporoza (oase casante) la mnopaza?
Probabilitatea de a face osteoporoza creste la menopauza din cauza deteriorarii structurii osului ca rezultat al pierderii calciului, magneziului si a altor minerale, iar aceasta fragilitate a oaselor mareste riscul de fracturi la varste mai [...]
Insomnia la menopauza
Poate aparea ca urmare a fluctuatiilor hormonale si devine cu adevarat suparatoare daca este insotita de transpiratie nocturna abundenta. tratamentul pentru bufeuri (mai sus). Fitoterapie: Sedative si hipnotice: valeriana, pas [...]
Sangerarea postmenopauza
Atentie: Daca sangerarea apare dupa ce nu mai aveti menstruatie de cel putin sase luni, trebuie sa va faceti un control medical complet, deoarece poate fi cauzata de alti factori precum FIBROMUL UTERIN, vaginita ( ina 431), sau en [...]
Sangerare abundenta (menoragia de menopauza)
Sangerarea vaginala abundenta nu este un simptom normal de menopauza si trebuie sa va adresati medicului daca este severa (daca nu o puteti controla cu tampoane sanitare) sau daca se prelungeste. Fibromul uterin poate provoca hemoragie [...]
Probleme emotionale de menopauza
Depresia Depresia se manifesta de obicei printr-un sentiment de neputinta si lipsa de consideratie fata de propria persoana, care apare la toate femeile in perioada menopauzei. Simptomele depresiei asociate cu dezechilibrul hormonal sau de [...]
Tratarea simptomelor de menopauza cu plante medicinale
Hormonii vegetali Se cunosc aproximativ 5000 de te care contin fitosteroli sau hormoni Şi multe din acestea contin fitoestrogeni. Cercetarile mai noi indica faptul ca sute de te contin fitoprogesteroni (progesteron natural). Multe din [...]
Alimentatia in timpul menopauzei
Este clar ca femeile care intra la menopauza trebuie sa-si imbunatateasca substantial alimentatia pentru mentinerea unui nivel hormonal satisfacator. Exista o multitudine de alimente si te medicinale care stimuleaza generarea de [...]
Modificari hormonale in timpul menopauzei
Modificarea echilibrului hormonal incepe cu ceva timp inainte de instalarea menopauzei. Simptomele care anunta menopauza pot sa inceapa chiar si cu zece ani inainte de oprirea menstruatiei, astfel incat va puteti confrunta cu bufeuri i [...]
Atitudini fata de menopauza
Simptomele fizice si mentale/psihice care insotesc menopauza sunt influentate de modul in care societatea priveste acest fenomen normal din viata femeilor. Menopauza este considerata drept fenomenul care pune capat [...]
