Gitul imbatrineste mai repede decit fata. De aceea trebuie ingrijit deja dupa virsta de 20 de ani.
Pentru ca pielea sa nu devina flasca este necesar, inainte de toate, sa tineti capul corect, adica drept, intinzind putin gitul si ridicind putin barbia.
Si inca o regula. Pentru ca pe git sa nu apara
riduri si barbie dubla, trebuie sa dormiti intotdeauna pe o perna joasa, iar cel mai important lucru este ca
umarul sa fie nu pe marginea pernei, ci mai jos, pe saltea. Adeseori coborim capul fara sa fie nevoie, stam cu obrazul sprijinit in palma, toate acestea duc la formarea barbiei duble. Starea gitului este influentata de deprinderile proaste, iar factorii naturali si virsta se pot ghici mai bine dupa git decit dupa fata.Ingrijirea fetei trebuie sa devina parte integranta a ingrijirii zilnice a pielii.
Pielea de pe suprafata laterala si frontala a gitului este de obicei uscata, de aceea ingrijirea ei este similara cu ingrijirea tenului uscat. Spalindu-va dimineata, stergeti pielea pina se usuca cu miscari de imbibare cu un prosop moale. Cu virfurile degetelor aplicati
crema pentru
pielea uscata. Peste o ora, resturile de crema se indeparteaza cu un servet de hirtie prin miscari de aplicare repetata. ingrijindu-va gitul nu uitati pieptul si umerii.
Aplicind crema pe piele, loviti incet, ritmic zona din jurul barbiei cu dosul miinii de la mijlocul liniei catre urechi.
Se recomanda, de asemenea, utilizarea alternativa a compreselor fierbinti si calde si asa-numita lovire a barbiei. Pentru aceasta se impatureste un servet sau un prosop in patru, se umezeste in apa sarata, se stoarce usor, se iau capetele in miini si se loveste destul de puternic barbia de 10-l5 ori, apoi se clateste gitul cu apa rece. Dupa o compresa rece se foloseste un prosop muiat in apa fierbinte. Este foarte folositor ca dupa compresa sa se faca o masca
cosmetica hranitoare recomandata pentru tenul care se vestejeste. Se aplica pe pielea ridata a gitului, se poate aplica ca masca orice tip de crema pentru pielea uscata, adaugindu-se un virf de cutit de sare fina.
Creme pentru git:
a 50 g unt sau margarina, 2-3 lingurite de
ulei vegetal se topesc intr-o baie de abur. in amestec se adauga 2 galbenusuri si se freaca. Amestecind continuu, se toarna in compozitie un amestec de
miere (2 linguri) si glicerina (11 lingurite) in infuzie de
musetel (o jumatate de pahar), iar apoi 30 ml de alcool camforat si se continua amestecarea pina la racirea completa. Pentru pregatirea infuziei se toarna o jumatate de pahar de apa clocotita peste o lingura cu virf de flori uscate de musetel, se acopera si se lasa pentru o ora. Apoi lichidul se decanteaza, storcind din ea depunerile. Crema obtinuta se pune intr-un borcan de sticla cu dop infilelat, pastrindu-se intr-un loc uscat. Crema se poate folosi ca masca pentru pielea aflata in proces de imbatrinire, aplicindu-se pentru 20 de minute.
a Se amesteca un galbenus, o lingurita de miere, 2 lingurite de
ulei vegetal, o lingurita de flori de musetel, 15 ml de alcool camforat si tot atita lanolina sau vaselina. Crema se aplica pe piele dupa o compresa calda.
Compresa pentru git
Un pumn de flori de musetel se fierbe in 500 ml de lapte. Cu amestecul cald se umezeste o tesatura densa si se impatureste injurai girului. Deasupra se aplica o pelicula si un prosop flausat. Se tine 15 minute. Dupa compresa nu se spala gitul, se sterge cu prosopul si se aplica o crema. Ajuta pielea flasca, intinsa.
Compresele amestecate din fierturi sau infuzii de musetel ajuta la pastrarea elasticitatii pielii gitului si previne atirnarea acesteia. O bucata de tifon sau un servet din in impaturit in 2-3 straturi sub forma de esarfa se umezeste cu amestecul cald sau infuzia de musetel, se stoarce repede si se impatureste girul. Compresa calda trebuie sa dureze 2-3 minute, apoi se scoate, se umezeste intr-o infuzie rece si se aplica din nou pentru 3-5 secunde. Se recomanda schimbarea compreselor de 2-3 ori si efectuarea acestei proceduri o data pe saptamina.In cazul barbiei duble, unei pronuntate vestejiri a tenului, in cazul obrajilor cazuti, se pot executa urmatoarele exercitii:
1. Culcati-va pe pat, intindeti miinile de-a lungul corpului. Ridicati incet capul, incordind gitul. Apoi coboriti usor. incepeti de 5 ori, apoi executati acest exercitiu pina la 20 de ori.
2. Asezati-va pe jos sau pe pat, tragind genunchii catre abdomen, intindeti gitul, coboriti umerii. Aplecati capul intr-o parte, apoi dati-l incet cit mai mult pe spate, deschizind si inchizind gura (de cite trei ori). Reveniti cu capul in pozitia initiala. Repetati exercitiul de 5 ori.
3. Asezati-va pe pat turceste, cu umerii coboriti si spatele drept. Fara a misca trunchiul, intoarceti alternatibarbia catre umarul drept si sting,. mentinind gitul drept. Repetati miscarea de 5 ori catre fiecare umar.
4. Executati miscari circulare cu capul, incercind sa trageti cit mai mult gitul inainte, sa-l dati pe spate si lateral. Repetati de 10 ori.
