Spanacul este foarte important pentru procesele digestive, incepand cu
stomacul si terminand cu
intestinul gros. Spanacul crud contine o substanta organica ce curata excelent intestinele si le imbunatateste functionarea. Doua cesti (jumatate de litru) de suc proaspat de spanac, preparat corect, in fiecare zi, pot ajuta la inlaturarea celor mai rele forme de constipatie, in cateva zile sau in cateva saptamani.
Folosirea laxativelor nu are, de cele mai multe ori, garantii. Felul in care laxativele anorganice stimuleaza miscarile intestinale irjta muschii intestinali. Din cauza folosirii lor, sistemul local alcatuit din tesuturi, muschi si ner nu mai este pus la treaba, ceea ce cauzeaza degenerarea intestinelor.
Sucul proaspat din
spanac crud este foarte eficient in stimularea miscarilor intestinale si ajuta la regenerarea nu numai a intestinelor, ci si a intregului tract digestiv.
Consumul de
zahar rafinat si de alte produse rafinate, insotit de deficienta in tamina C, cauzeaza
sangerarea gingiilor si boli ale pulpei dentare. Cel mai bun remediu pentru aceste probleme este o
dieta constituita din mancaruri bazate pe te naturale crude, inclusiv cantitati adecvate de spanac si
sucuri de morcov.
Daca exista deficiente in elementele ce se gasesc in sucul proaspat de
morcov si de spanac, putem suferi de diverse probleme de sanatate, cum ar fi ulceratiile, anemia, caderi nervoase, secretii neregulate ale glandelor suprarenale si ale
glandei tiroide, inflamarea rinichilor, incheieturilor, furuncule, umflarea mainilor si picioarelor,
hemoragii frecvente, slabiciune, reumatism, functionare neregulata a inimii,
tensiune arteriala scazuta sau ridicata, probleme de vedere si dureri de cap (inclusiv migrene).
Regenerator sanguin prin clorofila sa si prin
fierul pe care ii contine, remineralizant, se intrebuinteaza cu folos in cazurile de anemie, de convalescente, oboseli fizice si intelectuale, la copii si la persoanele in rsta. il adaugam unor amestecuri diverse.
Asociatiile: spanac-morco, spanac-morco-telina, spanac-creson, in cantitati egale, poseda mari rtuti.
