Cum sa ne tratam cu morcovi
Cum sa ne tratam cu morcovi Parti utilizabile Pulpa, sucul (zeama de morcovi), frunza uscata, semintele. Principalii constituenti cunoscuti Vitaminele A, B, C, provitamina A (caroten); zaharuri 3-7 la suta levuloza si dextroza direct [...]
Talasoterapia - cura heliomarina
Talasoterapia - Cura heliomarina Pielea, nefiind impermeabila, microelemetele din mediul marin care oasalteaza in cadrul talasoterapiei, in special ionii de calciu,magneziu, potasiu, iod, au toate sansele sa patrunda in mediiinterioare ale organismul [...]
Contributia nutritiei naturiste la imbunatatirea si mentinerea sanatatii
Cateva postulate reflecta magistral logica existentei biosului, evident logica divina, pentru ca exista si o logica diabolica, dat fiind dualismul ce caracterizeaza acelasi bios ca parte integranta a Universului. Hipocrate indemna sa se cerceteze cel [...]
Zece ierburi si mirodenii benefice inimii
Paducelul Creste fluxul sangvin din inima. Este eficient impo- triva senzatiei de apasare asupra inimii. Allium Frunzele sunt pline de vitamina C. Protejeaza impotri- ursinum va arteriosclerozei. Boabele [...]
Traiti natural
Stiti, probabil, ca fructele si legumele sunt bune pentru dumneavoastra. Dar stiati ca acelasi lucru se poate spune despre nuci si ciocolata? De unde va proveni hrana in anul 2020? Din laborator? Din natura? Sau poate va fi o combinatie intre cele [...]
Nu doar vitamina c - toate vitaminele sintetice sunt daunatoare.
in primul rand, majoritatea vitaminelor sunt compusi formati din plante in procesul biosintezei sub influenta soarelui. Vitaminele din plante se gasesc in forme (provitamine) usor de absorbit de organismul uman. Plantele contin de asemenea saruri min [...]
Reteta sucului din frunze de ridiche neagra
Sucul dintr-o ridiche neagra este un remediu eficient pentru adulti si copii impotriva inmuierii anormale a dintilor si a tesutului osos (osteomalacia). Pentru cele mai bune efecte, folositi un amestec de sucuri rezultate din frunze de ridiche neagra [...]
Terapie cu coaja de ou
Coaja de ou nu este de aruncat. Este buna pentru tratamentul osteoporozei. Reprezinta sursa ideala de calciu, care este 90% asimilabil de catre oasele noastre. Pe langa carbonat de calciu, cojile de ou contin toate microelementele esentiale corpului [...]
Terapia cu lamaie
Folositi numai suc concentrat de lamaie pentru scopul acestei terapii - nu diluati cu apa, nu adaugati zahar sau miere. Ar trebui sa fie preparat in acelasi fel ca la terapia preventiva cu lamaie (pagina XX). Puteti sa o beti cu jumatate de ora inain [...]
Gandul vindecator
Metoda de auto-vindecare Natura ne-a inzestrat pe fiecare dintre noi cu o farmacie individuala excelenta, continand medicamente impotriva tuturor bolilor pe care le putem avea. Singura noastra sarcina este sa invatam cum sa ne folosim de aceasta. P [...]
Extraordinara putere a saunei - sauna face bine la sanatate
Cand intrebam oamenii ce este cel mai important pentru ei, spun de obicei doua lucruri: sanatatea si viata lunga. Sanatatea este un dar al naturii, dar depinde de noi sa il cerem. Putem obtine o sanatate de fier in multe feluri, atat timp cat nu ezit [...]
Baile terapeutice acasa
Baile terapeutice sunt una dintre cele mai vechi metode de vindecare. Sunt usor de pregatit si totusi ne aduc atatea beneficii, cum ar fi inlaturarea oboselii, calmarea sistemului nervos, regenerarea pielii, imbunatatirea somnului, imbunatatirea meta [...]
Apa vindecatoare
Fiecare organism isi incepe viata in apa; fetusul uman nu face exceptie. Kneip, un medic german, a scris: "Fiecare contact cu apa inseamna un minut in plus in viata noastra". Cercetari stiintifice recente au dovedit ca organismul nostru isi poate rec [...]
Terapia cu sucuri dizolva pietrele de calciu
Pietrele si nisipul de la fiere si rinichi sunt rezultatul incapacitatii organismului de a inlatura depozitele de calciu anorganic. Aceasta forma de calciu vine din consumul de mancaruri rafinate si procesate. Calciul, element esential pentru organis [...]
Cocteiluri care vindeca
Sugerez in continuare cateva feluri de cocteiluri de legume care au ajutat multi oameni sa trateze probleme persistente de sanatate. Dupa cum stim, multe boli sunt legate de deficienta in minerale. Cocteilurile de legume ridica din nou nivelul de min [...]
Sucurile de legume si fructe pot face miracole
Sucurile de legume si fructe elimina celulele batrane si pe cele moarte din corp, ajuta la dizolvarea depunerilor de sare, dizolva pietrele de la ficat si rinichi si contribuie la prevenirea cancerului. Totusi, multi oameni sunt preocupati de substa [...]
Ce este mai bun: ceaiul, sau cafeaua?
Atat ceaiul cat si cafeaua sunt benefice, atata timp cat le folosim moderat: cam una sau doua cesti de ceai sau cafea pe zi. Astfel de cantitati moderate imbunatatesc circulatia sangelui. De asemenea, energizeaza muschii inimii, stimuleaza creierul s [...]
Apa pe care o bem - apa minerala
Apa pe care o bem contine cantitati mari de sare, care este insolubila in corp. Este acelasi fel de sare ce formeaza pietrele de pe peretii ibricului de ceai. in plus, alte substante nocive continute in apa si bucatile de mancare arse din supe ajung [...]
Apa poate fi remediu sau otrava
Cu totii vrem sa aratam tineri si sa traim cat de mult posibil. Pentru a atinge acest scop, folosim diferite retete si diete "miraculoase", cumparam produse cosmetice scumpe etc, dar aceasta este doar o modalitate de a face fata simptomelor imbatrani [...]
Respiratia de curatare
Acest tip de respiratie curata plamanii, stimuleaza centrii respiratori si ajuta la fortificarea si regenerarea celulelor noastre. Inspirati timp de doua secunde pe nas, in acelasi fel ca la respiratia completa, tineti-va respiratia timp de trei sec [...]
Respiratia completa - respiratia terapeutica
Puteti efectua exercitiile stand in picioare, asezati pe scaun sau culcati. Muschii trebuie sa fie relaxati si ochii inchisi. Inspirati incet pe nas, incercand sa umpleti intai partea inferioara a plamanilor - partea din fata a abdomenului trebuie sa [...]
Respirati pentru sanatate
Ramacharaka, un mare maestru de yoga (de la care au invatat europenii stiinta respiratiei), a evidentiat faptul ca exercitiile regulate de respiratie elimina complet pericolul bolilor sistemului respirator, ne apara de raceli si rinoree si imbunatate [...]
Aerul si viata
Viata inseamna procesarea constanta a energiei. Organismul are nevoie de energie pentru a se pastra caid, pentru a procesa ganduri si sentimente, a lupta cu bolile, a construi noi celule etc. -pentru a face tot ceea ce numim viata. Stim ca folosim a [...]
Mersul descult
Ca niciun alt mamifer de pe acest pamant, oamenii merg in doua picioare. Organismul nostru se comporta ca o baterie cu sarcina pozitiva in partea superioara, incluzand capul, si cu cea negativa in partea inferioara a corpului si in picioare. Primim i [...]
Mersul pe jos - alergarea vindecatoare
Mersul pe jos este pe buna dreptate numit regele exercitiilor fizice. Niciun alt exercitiu nu aduce atata armonie in functionarea muschilor. Nu cere niciun fel de echipament special; poate fi facut oricand si pe orice fel de vreme. O plimbare zilnica [...]
Viata este miscare
Nimic nu provoaca mai mult rau corpului nostru decat inactivitatea fizica pe o perioada indelungata. Aristotel, filozof grec din Antichitate Efortul fizic este vital pentru functionarea adecvata a inimii, muschilor si sistemului circulator, pentr [...]
