Exista 3 sau 4 factori care creaza diferenta dintre un copil care se culca seara de bunavoie si unul care sta treaz si duce o aderata batalie cu parintii pana sa adoarma.
Faceti in asa fel incat culcarea seara sa fie un moment placut al zilei, amintindu- mereu ca este ce tentant si delicios pentru un copil mic si obosit ataTa vreme cat nu se transforma intr-o obligatie neplacuta. Pastrati- o atitudine de siguranta si voiosie si asteptati intotdeauna de la copil sa se culce la ora silita de dumneavoastra pe cat de categoric asteptati ca ei sa respire. E bine ca din cand in cand copii sa-si poata convinge parintii sa mai amane un pic ora de culcare, intr-o zi de sarbatoare. Din pacate momentul culcarii se transforma mult prea des intr-o lupta zilnica. Lucrurile se complica si datorita programului de lucru al parintilor si al baii zilnice.
Pana la 3-4 ani, si in orice caz pana la rsta cand copin sunt suficient maturizati ca sa se duca singuri la culcare cu placere, conduceti-i cu multa afectiune si gentilete in dormitor, evitand sa-i impingeti din spate cu vorbe aspre. Luati copilul de mana ca la o plimbare si indreptati- spre dormitor continuand conversatia pe care o aveati impreuna inainte.
Copin mici sunt mangaiati si linistiti daca momentul culcarii este transformat intr-o anumita masura intr-un ritual. De exemplu, se pune intai papusa in parutul ei si se inveleste, apoi ursuletul se pune in
patul copilului si abia la urma este pus acesta in pat, invelit si sarutat. La sfarsit, parintii sting lumina si ies din camera. incercati sa nu scurtati ritualul cu care s-a obisnuit copilul dumneavoastra indiferent cat de grabit sunteti (pe de alta parte nu este indicat sa lasati copilul sa lungeasca permanent ritualurile). Acest moment trebuie sa fie placut si linistit. Cititi sau povestiti o istorioara, in mod regulat daca permite timpul. Nu trebuie sa fie o povestire care sa infricoseze. Majoritatea copiilor se simt mai bine daca se culca in compania unui animal de plus sau a unei papusi.
Dificultatile de culcare si de
somn in copilarie sunt discutate pentru primii ani de viata in paragrafele 338 si 339; in jurul rstei de 2 ani in paragrafele 591, 592 si 596; dupa 3 ani in paragraful 607.
