Pentru a lua temperatura unei persoane, mai intai scuturati termometrul medical, apoi incercati sa faceti o masurare orala, rectala sau la subsuoara.
Orala, Termometrele care se introduc in gura au un bulb lung si suplu. Puneti capatul cu bulb sub limba, inchideti gura si nu vorbiti timp de trei minute. Este dificil sa-i faceti pe copin sub patru ani sa coopereze, se cunosc cazuri cand au muscat bulbul, deci este de preferat ca la ei masurarea sa se faca rectal. O masurare orala este in medie cu aproximativ 0,5AC mai scazuta decat una rectala. Temperatura medie normala este de 37AC.
Rectala. Termometrele rectalc au un bulb mai mare si mai rotund. Ele sunt folosite de obicei la copin sub patru ani. Ungeti-le, introduceti capatul in rect si lasati-l acolo un minut. Daca copilul nu coopereaza, puteti obtine o masurare corecta, cu o diferenta de aproximativ 0,5AC si numai dupa douazeci- treizeci de secunde. Temperaturile rectale sunt in medie cu 0,5AC mai mari decat cele orale. Astfel, cea normala este de 37,5AC.
La subsuoara. Folositi orice tip de termometru pentru a obtine o masurare la subsuoara (axiala). Acesta este adesea modul cel mai simplu de a lua temperatura unui copil. Ridicati bratul, puneti termometrul la subsuoara, coborati bratul si tineti termometrul acolo trei pana la cinci minute. Cu cat mai mult, cu atat mai bine, masuratorile rapide la subsuoara nu prezinta incredere. Chiar daca sunt lasate sub brat aproximativ zece minute, este posibil ca temperaturile sa fie in medie cu 0,5AC mai scazute decat cele luate oral.
Pe piata exista noi termometre sub forma de fasii din plastic pe care le puteti lipi pe fruntea unui copil. Ele se pot folosi repede si usor, dar dau doar o estimare aproximativa a temperaturii corpului. Un instrument de inalta tehnologie pe care il folosesc unii practicieni este un "termotest" instantaneu care furnizeaza o masuratoare precisa doar atingandu-l de urechi.
Pe langa masurarea temperaturii corpului, poate fi util sa aflati daca temperatura creste sau scade. Cand febra creste, temperatura interna a corpului se ridica, reducand transpiratia si intensificandu-si activitatea meolica si musculara. Astfel, pielea are tendinta de a fi fierbinte si uscata. Adesea pulsul este rapid, iar persoana poate aa frisoane, dureri in corp si poale tremura. Pofta de mancare este redusa si pacientul se simte slabit. Este posibil ca la copii convulsiile febrile sa apara atunci cand si temperatura creste.
Cand temperatura corpului scade, transpiratia - mecanismul de racire al corpului - creste. Acesta este de obicei un semn ca, daca temperatura nu este periculos de ridicata si nu sunt alte simptome ingrijoratoare, febra cedeaza si o puteti lasa sa-si urmeze cursul. Persoanei ii poate fi sete si se poate simti obosita datorita efectelor episodului febril, dar de obicei nu mai are frisoane sau dureri musculare.
O data ce ati masurat temperatura unei persoane, ganditi-va ca si alti factori pot fi responsabili, inainte de a presupune ca febra este singura afectiune. Mai multi factori, altii decat o boala, pot face sa vi se ridice temperatura, printre care:
Variatiile zilnice. O febra, ca si o temperatura normala, poate varia cu aproximativ 1AC, in functie de ritmurile zilnice normale. Temperatura corpului dumneavoastra este cea mai ridicata intre orele 20,00 si 23,00 si dc obicei coboara la nilul cel mai scazut intre 4,00 si 6,00. Dc asemenea, febra creste in mod obisnuit seara si scade pana a doua zi dimineata, uneori ciclul repetandu-se mai multe zile la rand.
Ovulatia. Pana la menopauza, femeile inregistreaza o crestere a temperaturii de 0,5AC in perioada ovulatiei, care dureaza pana la urmatoarea menstruatie.
Caldura mediului. Vremea calda si umeda, imbracamintea prea groasa, consumul de lichide fierbinti si eforturile fizice intense pot produce cresteri semnificati ale temperaturii corpului, care pot fi confundate cu febra.