Alta metoda, mai putin folosita dar eficienta daca este invatata corect, este sa se comprime sinusurile intre marginea unei cani de ceai si degete. Cana trebuie sa aiba margini rotunjite, ca sa nu irite pielea si sa fie suficient de mare ca sa poata fi introduse in interior areola si policele.
Se spala bine mainile si se sterg cu un prosop curat. Se aseaza cana cu marginea chiar la limita inferioara a areolei si se preseaza puternic pe piept, tinand-o usor inclinata. Se aseaza policele mainii opuse la marginea superioara a areolei. Acum areola este comprimata intre policc si marginea canii. Apasati policele ferm intai catre interior (marginea canii) si apoi in jos (catre mamelon). Prin aceasta miscare laptele e stors din sinusuri prin canalele care le leaga cu exteriorul la nivelul mamelonului. Cand apasati spre mamelon, nu lasati policele sa alunece pe areola ei miscati si pielea odata cu el. Nu este necesar sa fie comprimat sau atins mamelonul.
Cu putin exercitiu veti putea face laptele sa curga intr-un sui fin.In primele zile policele s-ar putea sa fie dureros din cauza febrei musculare, dar aceasta dispare repede. Daca mulgeti un san plin, este posibil sa dureze 20 de minute, mai mult daca nu aveti exercitiu. Daca mulgeti sanii dupa ce copilul a supt, va dura doar cateva minute.
Cand sanul e plin, laptele tasneste ca un sui fin, iar cand s-a golit curge doar in picaturi. Opriti-va daca nu mai curge deloc laptele.In mod normal, daca asteptati inca 10 minute, glanda mamara va produce alt lapte, dar nu e neie sa-l exprimati din nou.