Unii doctori recomanda masajul regulai al mameloanelor in ultima luna de sarcina, pentru a le face mai rezistente. Sotul poate realiza acesl masaj oral. Dupa ce se naste copilul si se incepe alaptarea nu este nevoie in mod expres de anumite precautii sau de folosirea unor unguente sau tamponamente. Trebuie insa spalate mainile inainte ca mama sa atinga mameloanele (pentru a le examina, a le masa sau inainte de supt) deoarece sani se pot usor infecta iar sugarii pot face usor muguet (margaritarel). o infectie micotica a catatii bucale.

Multe din mamele care au deja experienta sustin ca cea mai eficienta metoda de a mentine mameloanele sanatoase si a ndeca fisurile mamelonare este expunerea sanilor la aer. Puteti sa lasati sanii sa se usuce la aer timp de 10 - 15 minute inainte de a inchide cupele sutienelor speciale pentru alaptare, sau puteti sa purtati aceste sutiene deschise si intre supturi. Trebuie etata umezirea sutienelor pentru a pastra mameloanele uscate si sanatoase. Orice lucru care provoaca deshidratarea si craparca mameloanelor, (cum sunt sapunurile aspre sau lotiunile cu alcool), trebuie de asemenea etat.
Daca incepe sa apara o iritare a mameloanelor, primul lucru care trebuie verificat este modul in care copilul prinde sanul in gura si pozitia in care e pus la san. Frecventa supturilor trebuie crescuta pentru a se goli mai bine sanii si a eta infometarea sugarului (care il face sa suga mai guros, cu o presiune crescuta asupra mameloanelor). Schimbarea pozitiei in care sugarul c pus la san poate ajuta prin distribuirea compresiunii exercitate pe arcola in alte zone decat anterior.