Aparitia ridurilor este legata de procesul normal de imbatrinire. Dupa 60 de ani, celulele pielii se regenereaza intr-un ritm de doua ori mai lent decit intre 18 si 30 de ani. Colagenul
Acimentul A pielii
formeaza, dupa cum au aratat cercetatorii japonezi, un sistem de
fibre care dau consistenta epidermei. Odata cu virsta, aceste fibre se lungesc si se leaga unele de altele : pielea se rideaza si isi pierde supletea. Acest fenomen de legare incrucisata (cross-Iinking) pare sa fie provocat de
radicalii liberi, molecule puternic reactive, care, in contact cu oxigenul, explodeaza, inainte de a recurge la cosmetica, este indispensabila stavilirea efectelor dezastruoase ale radicalilor liberi printr-o
alimentatie care sa puna in prim- antioxidantii: beta-carotenul,
vitaminele C si E, seleniul, cisteina. Fabricantilor de produse
cosmetice nu le lipseste creativitatea cind este vorba sa-si faca reclama produselor. Consumatorul este supus unui foc incrucisat de sloganuri pseudo-stiintifice care vorbesc de A coeziune celulara A, de A fibre de colagen A, de A autorevitalizarea pielii A. In realitate, cremele sint ineficace pentru ridurile profunde, dar pot diminua anumite
riduri de suprafata si pot face pielea mai luminoasa.
Cremele bazate pe acizii din
fructe au tocmai acest efect. Efectul deritilor de vitamina A acida este si mai evident, dar eliberarea acestor produse se face numai pe baza de reteta medicala (vitamina A sub forma de retinol nu are aproape nici un efect in aplicare locala). Acestea fiind spuse, produsele cosmetice, chiar daca nu sterg ca prin minune ridurile deja existente, pot totusi contribui la prevenirea unor noi riduri. Asigurati- ca in aceste produse exista substante antioxidante, precum filtrele anti-UVA si UVB. Si, mai ales, orientati- catre produsele de tip A apa in uleiA. Atunci cind aplicam un strat gras pe piele, frinam deshidratarea, deci imhjtrinirea. Or, majoritatea produselor A antirid A sint emulsii A
ulei in apa A (mai multa apa decit ulei), ceea ce este contrar realitatii fiziologice, dupa parerea doctorului Aron-Brunetiere, un celebru dermatolog. Puteti utiliza, ca tratament preventiv, emulsii apa in ulei de tip Niveai sau Effadianei. Iata cite sfaturi pentru a lupta contra ridurilor:
* Evitati uscarea pielii. Atit femeile cit si barbatii pot aplica o
crema hidratanta dupa dus, baie sau dupa ce s-au spalat pe fata.
9 Nu spalati pe fata cu sapunuri prea detergente. Optati pentru sapunurile foarte grase sau, mai bine, stergeti- pe fata cu
lapte de toaleta (solutie care ar trebui adoptata si de barbati).
Luati suplimente de :I Multivitamine/multiminerale : 1-2 comprimate
* Vitamina C : 500-l 000 mg pe zi
* Vitamina E: 100 UI
* Beta-caroten : 2 000 ER (echilenti retinol)
* L-cisteina : 300-500 mg
* Seleniu: 100/xg
