O baie de abur are o actiune extraordinar de revigoranta asupra pielii. Aceasta face pielea neteda, degresind-o si curatind-o. Sub actiunea aburului, grasimea din piele si transpiratia se dizol, porii din piele se dilata si se curata de punctele negre. Persoanelor cu pielea foarte uscata, iritata, precum si celor cu o piele foarte poroasa li se interzice efectuarea de bai de abur.In cazul unui ten gras, baile de abur se fac nu mai des de o data pe saptamina, la un ten normal, o data la 10 zile, iar la un ten uscat, de 2 ori pe luna. Cel mai bine este ca aceste bai sa se faca inainte de culcare.
Pregatiti un s cu pereti grosi de-3-5 litri, un prosop flausat, ta, crema. Ungeti pleoapele cu o crema grasa, iar pentru o piele uscata, ungeti toata fata. Pielea grasa trebuie curatata in prealabil cu o lotiune si frecata cu sapun. Umpleti sul pe trei sferturi cu apa clocotita, asezati-l pe masa. Puteti arunca in apa clocotita o mina de menta sau tei pentru o piele uscata sau de musetel pentru o piele grasa. Aplecati capul deasupra sului cu apa, acoperiti-l cu un prosop. Tineti fata cu ochii inchisi deasupra aburului timp de aproximativ 10 minute. Pentru o piele uscata sau normala folositi din nou crema, pentru o piele grasa, spalati- imediat, frecind fata cu un burete. O spalare de acest fel curata bine fata si se recomanda mai ales pentru descoperirea porilor.
La sfirsit, pielea grasa se clateste cu apa rece, iar fata se sterge cu o lotiune, pentru a ingusta porii care s-au dilatat in timpul baii de abur.
Este bine sa se improspateze fata cu o baie de trandafir, o baie de abur din petale de trandafir. Pe fundul unei site amplasate intr-un s cu apa care fierbe, se pune un strat de petale de trandafir. Fata se tine deasupra aburului timp de 15 minute.