O cunostinta de-a mea a suferit ani de-a randul, pe timpul toamnei si al iernii de tuse si guturai de lunga durata. Asistam la chinul ei neputincioasa cand un bun prieten mi-a postit ca el ii aplica fiului sau asmatic bai reci ca sa-l apere de raceala.

l-am recomadat "reteta": sa-si frece bine corpul inainte de baie cu o perie aspra. Aceasta se intampla pe timpul iernii. intr-o camera rece. Iesea din patul cald. se freca bine pe tot corpul, trecea pe sub apa rece si se intorcea repede in patul cald. A procedat asa mai bine de douazeci de ani si succesul consta in faptul ca nu s-a mai s niciodata de raceala.

sai

Pentru raceli (stranuturi, dureri de gat, sinus frontal) mai pot sa recomand aloe. De foarte multe ori am auzit oameni care au folosit aloe pentru garg'ara, spalaturi nazale.Aceasta ta este tot atat de buna si pentru dezinfectarea sau spalarea ranilor.
Aloea se poate obtine de la farmacie sub dirse forme. Cea mai des utilizata de mine este aloe sub forma de cristale sau tinctura pe care le amestec cu dpa, utilizandu-le in scopurile indicate.