Multi cunoscatori ai tratamentelor naturale sunt de parere ca gutuilc si merele contribuie la prenirea aterosclerozei. Daca un aterosclerotic cu urv procent ridicat de colesterol in sange urmeaza o dieta pe baza de mere, in cateva saptamani ii va scadea colesterolul din sange. Mai concret doar cateva mere pe zi, si nimic altceva, vor aa efectul mai-sus amintit si, in plus, vor fi ameliorate pana la vindecare si catarul intestinal, alte afectiuni asemanatoare si chiar tifosul. in scurt timp se va resimti o stare generala de bine. Pentru prenirea infarctului si a trombozei. o persoana predispusa la astfel de afectiuni, trebuie sa foloseasca dieta cu mere ca masura de prenire.
O alta reteta recomanda: usturoi pisat pus o noapte in lapte si consumai apoi pe stomacul gol. La acesta se poate adauga si lamaie.