CONVENTIONALE
>
Este util sa aveti la indemana, acasa, cateva medicamente pentru
tulburari frecvent intalnite, pentru ca, atunci cand va loveste o
gripa sau un guturai ocazional, sa fiti pregatiti. Toate articolele de mai jos pot fi cumparate fara prescriptie medicala la majoritatea farmaciilor. in ceea ce priveste denumirile de marca, majoritatea preparatelor au aceleasi ingrediente active si difera numai in printa ambalajului. Retineti ca produsele cumparate fara prescriptie medicala sunt totusi medicamente si ca, daca sunt utilizate incorect, pot avea efecte secundare potential periculoase.
Toate aceste substante trebuie pastrate la adapost de lumina, umezeala si acolo unde copin nu le pot ajunge. Controlati periodic datele de expirare de pe toate ambalajele; multe din aceste preparate au o durata de ata limitata o data deschise.
Membrii familiei dumneavoastra pot avea nevoie si de alte medicamente specifice, precum adrenalina, pentru cazurile de
alergie la veninul de albine. Acestea trebuie incluse si ele in dulapiorul dumneavoastra de medicamente de acasa.
7. Calamina, lotiune prurit cauzat de eruptii cutanate si
intepaturi de insecte
8. Medicamente impotriva tusei/guturaiului/gripei
9. Difenhidrinat, lete rau de miscare
10. Hidrocortizon,
crema eruptii cutanate si
intepaturi de insecte
11. Apa oxigenata antiseptic pentru taieturi si zgarieturi
12. Laxativ constipatie
13. Vaselina iritatie
14. Ecran solar
TRUSA DE PRIM AJUTOR
Pe langa farmacia dumneavoastra de acasa, mai trebuie sa pastrati la indemana si o prozie de bandaje si materiale de prim ajutor, pentru urgente. Aceste articole trebuie pastrate in cutii curate, etanse.
a Bandaje adezive, marimi diferite
a Banda adeziva
a Ace de siguranta
a Foarfeca (tinuta numai pentru acest scop)
a Servetele antiseptice
a Bandaje in fluture
a Pungi de gheata (de unica folosinta)
a Bandaj elastic
a Manual de prim ajutor
a Bandaje de tifon, diverse marimi, sub forma de dreptunghiuri si rulouri
a Servetele pentru maini (de unica folosinta)
a Solutie de respingere a insectelor
a Vata, sub forma de rulou si de tampoane
a Betisoare cu vata in varf
a Manusi de cauciuc
a Fasa (bandaj triunghiular)
a Sapun
a Pansamente neadezive, sterile
a Termometru (daca in casa sunt copii sub 5 ani, asigurati-va ca aveti si un termometru rectal sau auricular)
a Servetele de hartie
a Depresoare linguale
a Penseta
ALTERNATIVE
Preparatele naturale pol fi folosite pentru multe tulburari frecvent intalnite. Aceste plante, uleiuri si medicamente
homeopatice pot fi gasite de obicei in magazinele naturiste sau in farmaciile specializate. Uleiurile si medicamentele homeopatice sunt in general preambalate, insa plantele pot fi cumparate vrac si combinate acasa, pentru a crea preparate specifice. Nu uitati ca si plantele, ca si medicamentele eliberate fara prescriptie medicala, sunt substante puternice si trebuie folosite cu grija.
HOMEOPATICE
1 Aconit raceli, faringita, febra, soc
2 Apis muscaturi si ntepaturi, urticarie
3 Arnica vanatai, articulatii uxate, soc
4 Arsenicum album raceli, loxiinfectii alimentare, gripa
5 Belladonna dureri de urechi, febra, dureri de cap, infectii, insolatii
6 Bryonia dureri de spate, febra, dureri de cap, gripa
7 Gelsemium
febra si gripa
8 Hepar sulphuris abcese, furuncule, faringita, crup
9 Hypericum leziuni ale nerlor periferici, intepaturi de insecte
10 Pulsatili,! infectii ale copilariei, raceli, febra, sinuzite
11 Rhus toxicodendron dureri de spate, varicela, gripa, entorse, intinderi
PLANTE
12 Aloc (Aloe barbadensis) gel aplicat extern pentru intepaturi de albine,
arsuri solare
13 Musetel (Matricaria cha-momila)
ceai pentru indigestii
14 Rocoina (Slellaria media) crema pentru iritatii ale pielii
15 Tataneasa (Sympbytum officinale) unguent din frunze pentru taieturi, insa nu si pentru plagi intepate
16 Papadie (Taraxacum officinale) decoct de radacini ca
laxativ secretor
17 Soc {Sambucus nigra) flori,
menta (Mentha pipe-rita) si
coada soricelului (Achillea millefolium) infuzie fierbinte in parti egale, de trei ori pe zi, pentru a ameliora
durerea de sinusuri
18 Seminte de in laxativ de volum
19 Ghintura {Gentiana Iutea) ceai fierbinte pentru ameliorarea indigestiei
20 Ghimbir (Zinghiber officinale) infuzie fierbinte de radacina, la nevoie, pentru ameliorarea greturilor
21 Voronic (Marrubium vulgare) infuzie fierbinte, la nevoie, pentru tuse
22 Nalba mare (Altbaea officinalis) infuzie fierbinte, la nevoie, pentru tuse
23 Cretusca (Filipendula ulmaria) pliscul cocorului salbatic (Geranium macu-latum) si menta (Mentba piperita) infuzie in parti egale pentru ameliorarea simptomelor diareei
24 Lumanari oi (Verbascum thapsus) infuzie fierbinte de trei ori pe zi pentru tuse; buna pentru copii
25 Osha (Lingusticum por-terii) radacina pentru ameliorarea durerilor de gat
26 Menta (Mentha piperita) ceai sau infuzie pentru ameliorarea indigestiei, diareei
27 Patlagina (tagop-syllium) laxativ de volum
28 Sale {Sala officinalis) infuzie,
gargara pentru dureri in gat
29 (Rumex crispus) decoct, de trei ori pe zi, ca laxativ secretor
30 Ulei din arborele de ceai (Melalenca spp.) extern pentru
ciuperca intre degetele de la picioare
31 Alun vrajitoresc (Hama-melis rginiana) distilat, utilizat extern pentru ameliorarea mancarimilor
