lata unul din lucrurile care pare sa le sperie cel mai tare pe prietenele mele fara copii. Nu-mi vine sa cred, cate femei frumoase se lasa complet timorate, anterior sarcinii, de ideea ca se vor ingrasa! Ce te face sa crezi ca vei deveni neaparat grasa? Daca nu esti grasa acum si daca iti pasa de cum arati si daca nu vrei sa ajungi rotunda ca o bila, de ce trebuie neaparat sa te ingrasi din cauza sarcinii?! intr-un fel, e ca si cum ai spune: "Stii, imi doresc foarte mult sa merg in Antigua ra asta, dar mi-e teama sa nu ma ard de la soare." Pai atunci ia-ti cu tine niste lotiune de protectie solara, stai la umbra si pune-ti pe cap o palarie cu boruri largi. Bingo - nu te mai arde soarele!
Serios acum, teama de a nu te ingrasa pe perioada sarcinii este perfect normala, fiindca li se intampla multor doamne care inainte aveau o silueta perfecta. Trebuie insa sa-ti dau o veste foarte buna: daca esti atenta la ce mananci, daca nu renunti la obiceiul de a face miscare si daca nu folosesti sarcina ca pe o scuza ca sa te indopi cu mancare, atunci e aproape sigur ca n-ai sa te ingrasi. Te vei rotunji putin pe la solduri, probabil, dar in niciun caz n-ai sa fii grasa/
( si sectiunea Pentru cati ai zis ca mananci? din partea a treia.)

Si cu restul corpului meu cum ramane? Nu se deforma iremediabil?
Nu, nu se deforma. Multe parti din corpul tau se vor schimba, si nu neaparat in bine, dar, daca depui un efort sustinut, majoritatea acestor mici neplaceri sunt perfect "reparabile". In cazul in care esti realmente ingrijorata de ceea ce se intampla cu superbele tale forme, atunci cand vei deveni o Supermami, iata cate aderuri foarte sincere:
a 5-ar putea sa te alegi cu vergeturi, dar multe mame corpolente nu au asemenea semne si multe femei slabe, care n-au nascut niciodata (precum si barbati!) au, plus ca exista metode prin care se poate reduce acest efect neplacut - in caz ca te simti deficitara genetic la modulul asta.
a Sanii ti se vor mari foarte mult la inceput, dupa care vor deveni mult mai mici si mai putin "obraznici". Problema se poate rezol printr-o operatie estetica sau ai putea (si probabil ca asa ar fi si mai bine!) sa te obisnuiesti pur si simplu cu ideea de a-ti placea exact asa cum sunt.
a S-ar putea sa faci rice, dar asta se intampla foarte rar dupa o prima sarcina si, la o adica, mostenirea ta genetica are o mult mai mare influenta aici decat ar putea-o avea un bebelus care creste.
a Burtica iti fi ce mai flasca si mai tremuratoare, pentru o vreme, dar situatia se remediaza fara probleme, cu suficient masaj energic, daca asta iti doresti.
a Dar: Te alegi cu un bebelus, la sfarsitul tuturor acestor cazne, si merita efortul - nici daca te-ai flescai si te-ai lasa pe toate partile, n-ar fi un pret prea mare pentru satisfactiile pe care ti le aduce un copil! Pentru Dumnezeu, sa privim lucrurile in perspecti!