Asta nu-i in regula, dupa vreo luna si-un pic. Daca ai un bebelus de sase saptamani care continua sa se trezeasca la fiecare trei ore, ca sa manance sau sa fie gugulit, afla ca nu face altceva decat sa abuzeze de firea ta blanda si e cazul sa se invete cu cateva reguli noi. Cum ar fi: "E noapte afara, dragostea mea, asa ca te rog, culca-te la loc pentru inca trei ore, altfel mami o sa cada lata!"
Usor de spus, greu de facut, dar exista cateva lucruri care te-ar putea ajuta sa rezolvi probema:
a Sileste o diferenta clara intre zi si noapte. Cum spuneam mai sus, ziua e cu multa lumina naturala, galagie, activitate si nenumarate schimbari. Noaptea e cu intuneric, liniste si pace.
a Jine-ti copilul treaz pe perioade mai lungi in timpul zilei. Dupa doua luni, bebelusii pot sa stea treji mai mult de doua ore la rand, fara sa-i ca au inceput iar sa motaie.
a Atipelile de peste zi fa-le mai rare si cu durate mai lungi. Nu ma refer la tine, ci la bebelusul tau! Cam in doua luni de zile, ar trebui sa-i poti reduce portia de somn de peste zi la doar doua intervale mai lungi (sa zicem, de o ora sau o ora si jumatate, in functie de cat de obosit este bebelusul tau in ziua respectiva), in locul celor sase pui de somn de-un sfert de ora.
a incearca sa-l faci sa manance mai mult odata si la distante mai mari in timp. Doar rareori ajunge un bebelus sa manance ca lumea, daca ii dai sa suga din doua in doua ore. Fii foarte vigilenta: asteapta pana ce sanii iti stau sa explodeze, de plini ce sunt, si bebelusul tau e realmente gata sa primeasca niste mancare, dupa care executa un alaptat temeinic, indelung si satios! in felul asta, copilul tau ar trebui sa raman satul mai multa vreme, pana la urmatoarea masa consistenta. Ciugulitul intre mese e un afurisit de obicei caruia-i poti ceda cu mare usurinta - asa cum prea bine stim mai ales noi, femeile!

Isabelle, mama lui Tom, doi ani, si a lui Daisy, noua luni

Tin minte seri la rand de sete fara oprire, cand solul meu il plimba pe Tom prin casa intr-un suport, incercand in acelasi timp sa urmareasca si Cupa Mondiala la fotbal, iar eu ma cazneam sa descopar jucarii si zgomote care l-ar putea face pe Tom sa rada. Pana la urma, am citit undeva despre "excesul de stimulare" si, imediat dupa ce am dat-o pe metoda cu lumini stinse in camera si rbitul pe un ton coborat, lucrurile au inceput clar sa se imbunatateasca.