Alaptatul copilului este lucrul cel mai firesc din lume. insa tocmai cu procedeele cele mai naturale avem mereu necazuri. in prezent circula informatia ca laptele de mama este hrana esentiala pentru copil, cu toate acestea, multe mame nu iau in serios alaptatul, probabil pentru ca le lipsesc informatiile. Cu cat veti sti mai multe despre alaptat, cu atat aceasta problema se solutiona de la sine.

Ceea ce trebuie sa stiti despre alaptat
Tanara mama are referitor la acest subiect multe nelamuriri, lata explicatiile:
Cand primeste copilul sanul prima oara?
Cu cat i se da sanul mai repede, cu atat laptele vine mai repede. La putin timp dupa nastere, copin pot fi pusi la san, dar ei sug atunci un fel de lapte, colostru. Acesta este un lichid subtire si galbui care curge inaintea laptelui de mama. El contine nu numai albu-mina si minerale ci si anticorpi impotri bolilor (cum ar fi infectii ale stomacului si ale intestinului, poliomielita sau infectii ale cailor respiratorii). Sanul produce in jur de 72 de ore acest lapte post-nastere, astfel incat si copin nascuti prin cezariana sa-l poata gusta.


Cum si in ce pozitie se alapteaza cel mai bine?
Aceasta este una dintre cele mai grele intrebari ale mamelor. In orice caz, pozitia in care se alapteaza trebuie sa fie comoda atat pentru mama, cat si pentru copil, caci incordarea impiedica lactatia. De fapt se poate alapta doar in doua pozitii:
1. in pozitie culcata, aceasta fiind cea mai comoda imediat dupa nastere (incizia perineului sau cezariana mai pot provoca dureri la sezut). Asezati- intr-o parte, cu picioarele date usor in spate. Spatele, capul si umerii sa se sprijine pe perne mari. Copilul este asezat si el pe o parte, cum se spune, burta-n burta cu mama. Mama sprijina spatele copilului cu mana.
2. in pozitie sezand, atat femeile cat si copin sunt mai relaxati. Asezati- intr-un fotoliu comod sau intr-un balansoar si rezemati- spatele cu o perna. Daca ati putea sa puneti picioarele putin mai sus, v-ati simti si mai relaxata. Asezati copilul pe o perna tare; el sta pe o parte la subtioara mamei cu gurita la nivelul sanului. Este foarte important ca in primele saptamani copilul sa ia in gurita tot sfarcul (mamelonul), doar asa -prin presiurte - vor fi desfundate toate canalele cu lapte. La inceput se poate intampla ca micutul sa nu gaseasca sfarcul din prima incercare.
Ajutati-I putin, ciupindu-l foarte usor de obrazul care se afla langa san. El intoarce capul in acea directie si deschide gura. Vorbiti cu copilul in timp ce-l alaptati si uitati- mereu in ochii lui, pentru ca si blandetea este o hrana de care el are mare nevoie.

Cum se tine copilul la san?
Prindeti sfarcul (mamelonul) intre degetul aratator si cel mijlociu si apasati putin pana cand iese laptele, (ca laptele sa iasa). Astfel apetitul copilului se trezeste iar sfarcul se intareste. Cand copilul incepe sa suga, orientati cu degetul aratator sanul, astfel incat nasul copilului sa ramana liber. Alaptati intotdeauna de la ambii sani, incepeti de fiecare data cu sanul de la care copilul a supt ultima data.

Cat de des trebuie copilul alaptat?

Daca vi s-a adus copilul imediat dupa ce ati nascut, il veti pune la san din 2 pana-n 4 ore. Nu este sanatos sa alaptati mai des de 2 ore, nici pentru san si nici pentru copil, deoarece copilul s-ar putea balona. Copilul flamanzeste si noaptea, deci dati-i sanul la 5 - 6 ore.

Cat timp dureaza o 'masa" la san?
Referitor la acest lucru, nu sunt reguli precise, totusi trebuie tinut cont ca dupa 5 - 10 minute copilul a baut destul pentru a-si potoli foamea, el continuand sa suga cu voluptate (din placere), insa 90% el este satul dupa primele 5 - 7 minute.

Cand este satul copilul?

Acest lucru se poate vedea usor, cand copilul renunta singur la san si adoarme satisfacut 2 - 3 ore.(dupa care doarme satisfacut 2 - 3 ore). Daca a primit destul lapte, vedem in scutece: in 24 de ore el se uda de 5 -6 ori; sugarii nu trebuie sa aiba zilnic scaun. Unii copii nu umplu scutecul decat tot la 5 zile, altii aproape zilnic -in mod normal, scaunul este galben/ moale si uneori apos.
In timp ce copilul suge, aveti grija ca nasul copilului sa ramana liber (ca sanul sa nu acopere nasul sugarului). m Ce facem cand laptele nu este suficient?
Cu cat copilul suge mai mult, cu atat veti avea mai mult lapte. Este foarte important sa consumati multe lichide (cel putin 3 litri), mai ales ceaiuri care stimuleaza producerea laptelui, apa minerala nu foarte sifonata sau bere fara alcool. Consumati, pe langa toate acestea, multe legume si fructe proas-pete, bogate in vitamine. De un mare ajutor poate fi si homeopatia, insa cel mai important lucru este sa nu enerti!

Alaptatul - o problema?
Aveti aici cate din cele mai frecvente probleme care apar in timpul alaptatului:
Copilul este satul inainte de a trece la celalalt san.
Mulgeti laptele din sanul inca plin, iar masa urmatoare incepeti-o de la sanul acesta. m Copilul refuza sanul. Unul dintre motive poate fi: copilul nu poate respira. Atunci el are nevoie de picaturi pentru a putea suge linistit. Copilul refuza des sanul daca acesta a fost adus la san relativ tarziu dupa nastere. in acest caz trebuie sa aveti rabdare, pentru ca acesta sa fie pregatit sa suga. Oferiti-i mereu sanul cand ii este foame. Precis ca trebui sa asteptati, dar atunci cand copilul "tipa", inseamna ca este prea iritat ca sa poata suge linistit.